Trẻ biếng ăn chậm tăng cân không còn là nỗi lo của các mẹ

Biếng ăn, chậm tăng cân ở trẻ dễ dẫn đến sự thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết. Và còn làm trẻ bị thấp còi, hệ miễn dịch suy giảm. .Khi đó, các mẹ sẽ rất lo lắng vì con có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý, làm tăng tỷ lệ tử vong…Vậy đâu là nguyên nhân của việc trẻ biếng ăn chậm tăng cân?

Nguyên nhân làm bé biếng ăn và chậm tăng cân?

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân có nhiều nguyên nhân gây nên. Dưới đây là một vài nguyên nhân các mẹ nên biết.

Đầu tiên đó là chế độ dinh dưỡng 

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp làm bé dễ bị biếng ăn chậm tăng cân

Một số mẹ vì thiếu kiến thức nuôi con nên cho con ăn dặm sớm hoặc quá muộn. Và không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết theo từng độ tuổi. Đồng thời, do điều kiện kinh tế khó khăn làm bữa ăn nghèo nàn, không đủ dưỡng chất.

Thứ hai đó là do yếu tố bệnh lý

Yếu tố bệnh lý cũng là nguyên nhân gây nên trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Nguyên nhân này các mẹ phải thật sự chú ý là: Khi bé bệnh về tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá hay những bệnh lý nhiễm khuẩn. Quá trình chăm sóc và sau thời gian bé bệnh không đảm bảo lượng dinh dưỡng cần thiết. Dẫn đến trẻ bị biếng ăn và phát triển chậm, giảm cân và còn bị bệnh còi xương.

Thứ ba là do nhiều yếu tố khác

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân còn có nguyên nhân đó là trẻ sinh non, điều kiện kinh tế gia đình thấp. Hoặc bé mắc bệnh lý bẩm sinh, môi trường sống tiềm ẩn nguồn lây bệnh…

Chăm sóc trẻ biếng ăn, nhẹ cân như thế nào?

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân làm thể trạng, sức đề kháng giảm đáng kể. Cho nên, các mẹ cần chăm sóc trẻ thật cẩn thận và chú ý các điểm sau:

-Cần cho trẻ ăn chín uống sôi. Vệ sinh kỹ dụng cụ nấu ăn, muỗng nĩa

Vệ sinh sạch sẽ cơ thể nhất là vào mùa hè.

Mặc đủ ấm cho trẻ mùa đông để tránh nhiễm lạnh, cảm cúm.

Quần áo, giày dép của bé nên giặt sạch, phơi khô dưới nắng.

Khi trẻ bệnh cần phải thăm khám thường xuyên, chăm sóc trẻ theo hướng dẫn bác sĩ. Và nếu có điều trị tại nhà thì các mẹ nên chọn phương pháp điều trị đúng…

Cách phòng ngừa tình trạng biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ

Để tránh tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân thì các mẹ có thể thực hiện như sau:

Khuyến khích con vận động ngoài trời

Các bé sẽ cảm thấy thèm ăn hơn khi tiêu hao năng lượng nhiều. Vì thế, các mẹ có thể cho con hoạt động tích cực bằng cách vận động bên ngoài. Đó là mỗi ngày nên cho con hoạt động từ 30-60 phút sẽ giúp trẻ hoạt bát, nhanh nhẹn hơn.

Đa dạng các món trong bữa ăn

Sự đa dạng các món ăn giúp kích thích trẻ ăn ngon hơn

Một trong cách mà các mẹ nên áp dụng để tránh tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân là: Cho trẻ ăn đa dạng các món và bổ sung 1 -2 bữa phụ mỗi ngày. Và đảm bảo trẻ ăn đủ 5 nhóm thực phẩm chính gồm tinh bột, ngũ cốc, thịt, rau, trái cây. Các mẹ cũng nên tạo không khí vui vẻ để bé hứng thú hơn trong các món ăn.

Thêm canxi và chất đạm

Bé biếng ăn chậm tăng cân các mẹ cần chú ý bổ sung thức ăn giàu canxi và chất đạm. Trong đó không thể thiếu trứng, thịt bò, thịt gà, cá, cua tôm và các loại đậu…Và cho trẻ uống sữa đều đặn để cung cấp canxi lẫn vi chất quan trọng khác. Đây là sẽ là yếu tố quan trọng chắc xương mà còn giúp trẻ khỏe mạnh hơn.

Ngủ khoẻ trẻ sẽ lớn nhanh

Giấc ngủ sâu sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao, kích thích não bộ bé phát triển. Vì thế, mẹ nên cho con ngủ đúng và đủ giấc. Với trẻ từ 1 tuổi trở lên thì ngủ ít nhất 8-10 tiếng/ngày. Và ngủ đủ giấc sẽ giúp trẻ hào hứng hơn trong mọi hoạt động. Vậy nên nếu muốn tránh trẻ biếng ăn chậm tăng cân thì các mẹ nên áp dụng.

Bổ sung đầy đủ các chất cần thiết

Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, vitamin giúp bé tránh tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân cần phải được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Trong đó, không thể thiếu protein, chất béo, chất sắt, kẽm, vitamin A, D, C…Các dưỡng chất này sẽ có nhiều trong gan, trứng, chế phẩm từ sữa, các loại hạt, nấm và rau củ quả tươi. 

Bổ sung sản phẩm kích thích ăn ngon

Nếu các mẹ thắc mắc trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì? Thì, ngoài áp dụng các cách trên thì có thể dùng sản phẩm đặc chế dành cho trẻ biếng ăn. Trong đó, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng đó là MaxKao Syrup. 

Sản phẩm là thành quả của sự kết hợp giữa khoa học dinh dưỡng và phù hợp cơ địa của trẻ Việt. Vì thế nên cho kết quả rất rõ rệt đó là kích thích ăn ngon, giúp trẻ ngủ ngon và giảm quấy khóc…

Một trong những sản phẩm dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân mà các chuyên gia khuyên dùng

Trên là những thông tin chia sẻ dành cho các mẹ. Để được giải đáp thêm hay cần hỗ trợ về trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Thì, các mẹ vui lòng liên hệ https://maxkao.vn/ sẽ có đội ngũ chuyên gia Dinh dưỡng hướng dẫn tận tình.