Khi đến tuổi dậy thì các bé gái sẽ có kinh nguyệt. Đây là một hiện tượng bình thường và giai đoạn này được xem là thời điểm vàng để các bé phát triển chiều cao. Nhưng để tăng chiều cao hiệu quả các bạn thực hiện 4 cách tăng chiều cao sau khi có….