Danh mục: Tăng chiều cao

Maxkao Syrup – Lựa chọn hàng đầu dành cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng
Suy dinh dưỡng thấp còi là một vấn đề khiến các mẹ rất lo lắng hàng đầu vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ. Trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng một phần phụ thuộc vào di truyền nhưng nguyên nhân chính vẫn đến từ yếu tố dinh dưỡng và những thói quen dinh dưỡng của bé. Bài viết dưới đây giúp các mẹ hiểu hơn về nguyên nhân dẫn đến trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng và giúp các mẹ hiểu rõ hơn về giải pháp dành cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng Maxkao Syrup.

1. Trẻ suy thấp còi, suy dinh dưỡng nguyên nhân do đâu?

Tình trạng suy dưỡng, thấp còi ở trẻ thường xảy ra do những nguyên nhân phổ biến dưới đây.

1.1 Chế độ dinh dưỡng

Nguyên nhân đầu tiên và phổ biến khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi hiện nay là chế độ dinh dưỡng của trẻ bị thiếu các chất cần thiết như: Protein, vitamin D, canxi,…
- Cho bé ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn, lượng thức ăn không cung cấp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho bé theo từng độ tuổi.
- Chế độ ăn uống không đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, không đảm bảo về cả chất lượng lẫn số lượng, không phù hợp với độ tuổi của bé.
- Do cách chăm sóc sai lầm của cha mẹ, ép trẻ ăn, quát mắng trẻ, xem ti vi trong khi ăn
- Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh và cao lớn. nếu
- không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng từ khi trẻ còn nhỏ thì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển trong tương lai của trẻ.
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ nhưng Maxkao Syrup có thể giúp mẹ

1.2 Yếu tố bệnh lý

Yếu tố bệnh lý cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi. Khi bị bệnh trẻ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và dẫn đến tình trạng biếng ăn, quấy khóc và không hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng.
- Trẻ mắc nhiều bệnh trong giai đoạn đầu đời như tiêu chảy, sốt, rối loạn tiêu hóa,..đặc biệt là những bệnh lý nhiễm khuẩn. Nếu quá trình chăm sóc trong và sau thời gian bé bệnh không đảm bảo lượng dinh dưỡng cần thiết thì bé rất dễ bị suy dinh dưỡng, thấp còi
- Mẹ gặp phải các bệnh lý dẫn đến tình trạng cắt sữa sớm cũng khiến bé bị thiếu hụt dinh dưỡng cần thiết
Với trường hợp trẻ mắc phải bệnh lý, cha mẹ cần phải chăm sóc cẩn thận và phát hiện kịp thời để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Cha mẹ có thể bổ sung Maxkao Syrup để hỗ trợ con trong quá trình trưởng thành.

MAxkao Syrup rất cần thiết cho trẻ mắc bệnh lý khiến suy dinh dưỡng, thấp còi

2. Giải pháp cải thiện tình trạng trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Tình trạng trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng ngày càng phổ biến và trở thành mối quan tâm hàng đầu của cha mẹ. Dưới đây là một số giải pháp giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển bình thường. Trong đó, Maxkao Syrup được đánh giá là giải pháp hữu ích và nhanh gọn đối với cha mẹ.

2.1 Tăng dần lượng protein và calo

Với trẻ thấp còi suy dinh dưỡng, mẹ cần phải tăng lượng calo và protein hơn nhu cầu bình thường để nhanh chóng phục hồi tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ. Nên dùng các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật như: trứng, thịt, sữa, cá, tôm, cua… và có thể dùng các protein có nguồn gốc thực vật như đậu, đỗ, lạc, vừng.

Bổ sung thức ăn giàu protein

2.2 Chia thành nhiều bữa nhỏ và cải thiện tình trạng biếng ăn

Mấu chốt của việc suy dinh dưỡng thấp còi là trẻ biếng ăn, dẫn tới tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng.

Thay vì ngày cho trẻ ăn 3 bữa, mẹ có thể chia nhỏ thành 5 – 6 bữa nhỏ hơn và cho trẻ ăn thêm bữa tối trước khi ngủ. Trong bữa chính, nếu trẻ ăn ít hơn nửa chén thì mẹ có thể cho trẻ ăn dặm thêm để vừa với sức của trẻ và trẻ đỡ chán ăn.

Chia nhỏ các bữa ăn giúp trẻ cải thiện tình trạng biếng ăn

2.4 Bổ sung các vi chất dinh dưỡng tác động đến chiều cao

Trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi chủ yếu do chế độ dinh dưỡng thiếu hụt các vi chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Cha mẹ nên cung cấp đầy đủ các vi chất cần thiết dưới đây để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi ở trẻ.
- Canxi: Thức ăn giàu canxi bao gồm sữa, pho mát, các sản phẩm từ sữa, rau có màu xanh thẫm, sản phẩm từ đậu tương, cá,….
- Kẽm: Kẽm giúp tăng hấp thu, tăng tổng hợp chất đạm, phân chia tế bào, tăng cảm giác ngon miệng. Kẽm cũng tương tác với những hormone quan trọng tham gia vào tăng trưởng xương. Các thực phẩm giàu kẽm gồm có thịt đỏ, một số hải sản, ngũ cốc nguyên hạt và một số ngũ cốc ăn liền được tăng cường kẽm.
- Vitamin D: Thực phẩm giàu vitamin D giúp tăng cường hấp thu canxi, làm xương chắc khoẻ và tăng trưởng tốt. Trẻ cần tăng cường vận động ngoài trời và sử dụng những thực phẩm giàu vitamin D và canxi.
- Lysin: Lysin là một trong 12 axit amin thiết yếu của cơ thể, giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng, cải thiện đáng kể các trường hợp ăn không ngon miệng, biếng ăn, chậm lớn…
Dinh dưỡng hợp lý, cung cấp đủ và đúng dưỡng chất cho trẻ là vấn đề mấu chốt giúp đẩy lùi chứng biếng ăn. Tuy nhiên đây không phải là việc dễ dàng, bởi vậy mẹ hoàn toàn có thể nhờ sự hỗ trợ từ các thực phẩm chức năng dành riêng cho trẻ biếng ăn, thấp còi.

Bổ sung vi chất giúp trẻ cải thiện thấp còi, suy dinh dưỡng

3. Maxkao Syrup – Lựa chọn số 1 cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Với 17 thành phần quan trọng được chia làm 4 nhóm công dụng theo nguyên lý cân bằng CƠ – XƯƠNG sản phẩm là sự lựa chọn hàng đầu của Mẹ dành cho con giúp con có một chiều cao chuẩn, vóc dáng cân đối.

Dựa theo nguyên lý phát triển cân bằng CƠ và XƯƠNG. MAXKAO SYRUP được bổ sung 17 thành phần quan trọng được chia làm 4 nhóm công dụng như sau:
- Hấp thu tối đa CANXI vào xương bao gồm: Lysine , Vitamin D3, Vitamin K2 ( MK7).
- Bổ Sung Protein hấp thụ trực tiếp vào cơ giúp phát triển cân bằng CƠ – XƯƠNG
- Bổ sung I ốt, Vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp tăng trưởng chiều cao toàn diện, tăng cường sức đề kháng.
- Bổ sung Cao men bia và FOS giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp cơ thể hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, giảm các hiện tượng táo bón khi bổ sung Canxi.
Maxkao Syrup – Giải pháp cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Maxkao Syrup – giải pháp hàng đầu giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh, giúp con phát triển một cách tốt nhất từ thể lực đến chiều cao. Đã có rất nhiều cha mẹ tin dùng và cho con sử dụng sản phẩm và đạt được những kết quả ngoài mong đợi. Mọi thắc mắc xin liên hệ qua hotline 0862 043 696 hoặc fanpage của Maxkao nhé!
30 Tháng mười một, 2021
Maxkao Cốm có gì khiến nhiều bà mẹ hiện đại truy lùng đến thế?
Maxkao Cốm là dòng sản phẩm chính của thương hiệu thực phẩm chức năng dành cho trẻ em Maxkao. Sản phẩm ra măt không lâu nhưng đã nhận được sự quan tâm không nhỏ từ các chuyên gia, bác sĩ lẫn cha mẹ trên toàn quốc. Nhiều bà mẹ bỉm sữa tìm mua và sử dụng như một sản phẩm không thể thiếu mỗi ngày cho con. Không ngẫu nhiên mà Maxkao Cốm lại được săn đón như vậy. Cùng Maxkao tìm hiểu tại sao dòng sản phẩm Maxkao Cốm lại được nhiều bà mẹ bỉm sữa hiện đại truy lùng đến thế tỏng bài viết dưới đây nhé.

Cha mẹ biết gì về dòng sản phẩm Maxkao Cốm?

Maxkao Cốm là dòng sản phẩm được bào chế dưới dạng bột cốm, sử dụng cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng trở lên. Đây là dòng thực phẩm chức năng bổ sung vi chất cho trẻ sơ sinh, giúp trẻ cải thiện chiều cao, cân nặng cũng như sức đề kháng.

Maxkao Cốm – Dòng sản phẩm ưu việt, nổi bật của Maxkao

Dòng sản phẩm này hiện được nhiều cha mẹ quan tâm và tin dùng bởi:
- Đóng gói gọn gàng, đẹp và thân thiện với bé
- Được chứng nhận USDA Organic: Thành phần lành tính và hữu cơ, an toàn với trẻ sơ sinh
- Được BYT chứng nhận và cho phép lưu hành trên thị trường
- GMP Certificated: Chứng nhận an toàn trong sản xuất, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
- Được phân phối tại hệ thống nhà thuốc hơn 10.000 nhà.
- Được hàng triệu cha mẹ tin dùng.
- Hơn 80% trẻ sử dụng Maxkao Cốm đã cải thiện được tình trạng nhẹ cân, thấp còi, ốm vặt, ngủ không ngon…
Vậy, ở Maxkao Cốm có gì mà cha mẹ tin dùng và yêu thích đến vậy? Hãy cùng Maxkao tìm hiểu kỹ hơn về thành phần, công thức độc quyền của Maxkao Cốm nhé!

Maxkao Cốm – Nâng cao tầm vóc trẻ em Việt

Maxkao Cốm thuyết phục người dùng = công thức độc quyền

Xuất phát từ niềm khao khát nâng cao tầm vóc trẻ em Việt, các chuyên gia dinh dưỡng cùng các giảng viên đại học Dược của chúng tôi đã trăn trở và suy nghĩ trong nhiều năm. Cuối cùng, với công thức độc quyền, giải quyết được vấn đề tăng chiều cao mà không tăng cơ của trẻ em, Maxkao Cốm đã được ra đời với hy vọng cải thiện cân nặng, chiều cao của trẻ em ngay từ giai đoạn 1000 ngày đầu đời.

Công thức phát triển CƠ – XƯƠNG đồng đều

Như cha mẹ cũng biết, 1000 ngày đầu đời là giai đoạn nền tảng để trẻ có thể phát triển chiều cao tối đa. Trong 1000 ngày đầu đời, chiều cao của trẻ có thể gấp đôi nếu cha mẹ hiểu và biết cách áp dụng cách chăm sóc trẻ và nguyên lý PHÁT TRIỂN ĐỒNG ĐỀU CƠ – XƯƠNG.

Hiện tại, trên thị trường, đa số các sản phẩm tăng chiều cao đều đang sử dụng công thức hấp thụ canxi bằng vitamin D3K2 (MK7) hoặc sử dụng nano canxi để canxi hấp thụ vào xương tốt hơn. Tuy nhiên, rất ít người biết rằng, để hệ xương phát triển, trẻ cần được bổ sung đủ protein bởi protein có tác dụng:
- Vận chuyển canxi đến đúng chỗ của nó
- Phát triển HỆ CƠ đồng thời cùng HỆ XƯƠNG, tránh trường hợp hệ cơ không phát triển ngăn cản sự dài ra của xương khớp.
Protein đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao

Với các thành phần dưới đây, Maxkao Cốm xứng đáng trở thành lựa chọn phù hợp nhất giúp cải thiện chiều cao cho trẻ ngay từ 1000 ngày đầu đời.
- – Lysine, Vitamin D3, Vitamin K2 ( MK7): Giúp hấp thu tối đa CANXI vào xương
- – Whey Protein và Casein Protein: Giúp phát triển Cân bằng CƠ – XƯƠNG.
Công thức cải thiện sức khỏe toàn diện

Không chỉ trăn trở về chiều cao, cân nặng của trẻ, các chuyên gia không ngừng tìm ra giải pháp hỗ trợ cha mẹ bỉm sữa nuôi và chăm sóc trẻ. Không khó để có thể thấy rằng, đa số trẻ sơ sinh đều gặp phải các tình trạng dưới đây:
- Đổ mồ hôi trộm khi ngủ, quấy khóc về đêm
- Biếng ăn, ăn hay trớ, hay ốm vặt nhất là vào thời điểm giao mùa
- Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn
Nguyên nhân gây ra các tình trạng này ở trẻ sơ sinh hầu hết là do cơ thể trẻ thiếu vi chất. Việc bổ sung vi chất cho trẻ là vô cùng cần thiết. Do đó, Maxkao đã bổ sung đầy đủ các vi chất trong sản phẩm Maxkao Cốm để cha mẹ có thể sử dụng như một sản phẩm phát triển toàn diện.

Maxkao – Thương hiệu thực phẩm chức năng giúp trẻ phát triển toàn diện, được nhiều cha mẹ tin dùng

Trong Maxkao Cốm có:
- I ốt, Vitamin và các khoáng chất thiết yếu: Giúp tăng trưởng chiều cao toàn diện và giúp tăng cường sức đề kháng.
- Dưỡng chất Fructus Oryzae germinates: Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp cơ thể hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, giảm các hiện tượng táo bón khi bổ sung Canxi, hỗ trợ cực kỳ hiệu quả cho trẻ biếng ăn không tăng cân.
Có thể thấy rằng, Maxkao Cốm không chỉ là dòng sản phẩm tăng chiều cao vượt trội nhờ công thức cân bằng CƠ – XƯƠNG mà còn là dòng sản phẩm bổ sung vi chất toàn diện cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi.

Đã có hàng triệu cha mẹ tin tưởng và sử dụng Maxkao Cốm và đạt được hiệu quả tốt. Trẻ hết quấy khóc, khỏe và cao lớn hơn. Còn bạn thì sao? Bạn còn đang băn khoăn điều gì về Maxkao Cốm? Hãy để lại thông tin hoặc liên hệ với Maxkao qua hotline 0862 043 696, fanpage để được giải đáp chi tiết hơn nhé!
10 Tháng mười một, 2021
Maxkao Syrup – Siêu phẩm dành cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng
Bất cứ cha mẹ nào cũng lo lắng về tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng của con trẻ. Tình trạng này xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. 90% cha mẹ có con thấp còi, suy dinh dưỡng đều sử dụng khá nhiều vi chất để bổ sung cho con. Tuy nhiên, đâu mới là giải pháp thực sự? Liệu Maxkao Syrup có giúp cha mẹ giải quyết triệt để tình trạng này?

Tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng tại Việt Nam

Tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng tại Việt Nam hiện tại đang xảy phổ biến và khiến nhiều cha mẹ cảm thấy bất lực trong suốt quá trình nuôi con. Có hơn 60% cha mẹ nuôi con nhưng con không đạt được cân nặng, chiều cao tiêu chuẩn, thậm chí là dưới cân nặng, chiều cao tiêu chuẩn rất nhiều.

Tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng xảy ra phổ biến tại Việt Nam

Số lượng trẻ không đạt chiều cao, cân nặng tiêu chuẩn đang ngày càng gia tăng dù hầu hết đều được uống sữa mẹ hoàn toàn. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ chưa biết rằng, trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng do rất nhiều nguyên nhân khác nhau.

Xem thêm: Maxkao Syrup tại đây

Trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng là do đâu?

Trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng là do đâu? Trong bài viết này, Maxkao sẽ khái quát một số nguyên nhân chủ yếu nhất, dựa theo phương pháp cho trẻ bú mẹ hoàn toàn và phương pháp cho trẻ sử dụng sữa công thức.

Đối với trẻ được bú mẹ hoàn toàn

Đối với trẻ được bú mẹ hoàn toàn, dinh dưỡng mà trẻ được hưởng từ sữa mẹ là khá đầy đủ. Tuy nhiên, đó là trong trường hợp người mẹ trong thời gian cho con bú được bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất cần thiết.

Trẻ được bú mẹ hoàn toàn thường ít có khả năng bị suy dinh dưỡng hơn

Thực tế cho thấy, có rất nhiều người mẹ trong thời gian cho con bú không được bổ sung đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, I ốt… Chính vì thế, mặc dù được bú sữa mẹ hoàn toàn nhưng trẻ vẫn có nhiều nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng.

Xem thêm: Maxkao Syrup tại đây

Đối với trẻ dùng sữa công thức hoặc hỗn hợp sữa công thức + sữa mẹ

Đối với trẻ sử dụng sữa công thức hoặc hỗn hợp sữa công thức + sữa mẹ, lượng vi chất còn phụ thuộc vào lượng sữa mà trẻ uống. Tuy thiên, thực tế cho thấy, có 80% trẻ sơ sinh đều không nạp đủ lượng sữa theo tiêu chuẩn. Từ đó, lượng vi chất cần thiết cho cơ thể cũng không đủ để trẻ vượt qua mốc suy dinh dưỡng, thấp còi.

Không chỉ vậy, lượng vi chất trong sữa công thức cũng không đầy đủ bằng sữa mẹ. Có một số vi chất quan trọng trong sữa mẹ mà sữa công thức không có dù là sữa công thức cao cấp nhất. Đó cũng là lý do tại sao tỉ lệ thấp còi, suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh dùng sữa công thức hoàn toàn thường cao hơn so với trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn. Tương tự với trường hợp trẻ bú hỗn hợp sữa công thức và sữa mẹ.

Dinh dưỡng không chỉ là yếu tố duy nhất khiến trẻ bị thấp còi

Bên cạnh đó, có một số yếu tố khác khiến trẻ rơi vào tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng, ví dụ như:
- Do di truyền: Trẻ không hấp thụ được các vi chất, dinh dưỡng cần thiết
- Do yếu tố dị tật bẩm sinh: Trẻ biếng ăn bẩm sinh hoặc do các yếu tố dị tật bẩm sinh khiến việc hấp thụ vi chất, dinh dưỡng khó khăn
- Do phương pháp nuôi dưỡng của mẹ thiếu khoa học: Mẹ thường xuyên ép buộc con ăn hoặc cách cho con ăn không khoa học khiến trẻ bị biếng ăn sinh lý. Từ đó, trẻ sợ ăn, ăn ít và không hấp thụ đủ các vi chất, dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Mua sắm các sản phẩm khác của Maxkao tại đây.

Hầu hết cha mẹ đều dễ dàng phát hiện tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi ở con trẻ khi đi tiêm phòng và được đo chiều cao, cân nặng chính xác. Tuy nhiên, đa số cha mẹ đều chưa có giải pháp nào có thể xử lý được tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng ở trẻ.

Giải pháp nào giải quyết tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi?

Suy dinh dưỡng, thấp còi là hiện tượng thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, đặc biệt ở trẻ 6 tháng đến 2 tuổi. Thông thường, cha mẹ sẽ đưa con đến gặp bác sĩ, phác đồ điều trị hầu hết đều là bổ sung vi chất mà cơ thể trẻ còn thiếu.

Giải pháp nào giúp trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi

Một số vi chất thường thiếu có thể kể đến như sắt, kẽm, canxi, D3K2… Mà các vi chất này đều có mặt trong siêu phẩm Maxkao Syrup của Maxkao.

Maxkao Syrup – Siêu phẩm cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Maxkao Syrup là dòng sản phẩm siro được các giảng viên đại học Dược Hà Nội cùng các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu và đưa vào sản xuất. Sản phẩm được BYT chứng nhận và được phép lưu hành trên thị trường. Kể từ khi ra mắt, Maxkao Syrup nhận được rất nhiều tín hiệu tích cực từ các cha mẹ.

Maxkao Syrup được sản xuất từ các thành phần nguyên liệu lành tính, an toàn cho trẻ sơ sinh, với các công dụng vượt trội:
- Giảm rụng tóc vành khăn, chậm mọc rang, ra mồ hôi đầu khi ngủ
- Giảm quấy khóc, biếng ăn, ốm vặt khi thay đổi thời tiết
- Khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi
- Tăng sức đề kháng
- Cải thiện chiều cao trong giai đoạn vàng (1000 ngày đầu tiên)
Maxkao Syrup – Siêu phẩm dành cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Tìm hiểu thêm cách phát triển chiều cao cho trẻ tại đây.

Cha mẹ nên cho trẻ dùng Maxkao Syrup vào buổi trưa, theo liều lượng cụ thể như sau:

– Trẻ em từ 1 tuổi – 3 tuổi: Uống Maxkao Syrup 10ml/lần x 1 lần/ngày

– Trẻ em từ 4 tuổi – 12 tuổi: Uống Maxkao Syrup 20ml/lần x 1 lần/ngày

– Trẻ trên 12 tuổi: Uống Maxkao Syrup 20ml/lần x 2 lần/ngày.

Maxkao Syrup với hương vị dễ uống, có bán kèm cốc đo liều lượng chính xác, sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện, khỏe mạnh hơn.

Sản phẩm hiện được sản xuất bởi Công ty cổ phần Dược Oryza Việt Nam và có mặt tại hơn 10.000 nhà thuốc trên toàn quốc. Cha mẹ có thể mua hàng trực tiếp tại Công ty cổ phần Dược Oryza Việt Nam để nhận được chế độ chăm sóc khách hàng cùng các chương trình khuyến mãi ưu đãi độc quyền.

Liên hệ với công ty cổ phần Dược Oryza Việt Nam qua hotline 0862 043 696 hoặc fanpage để được tư vấn chi tiết hơn nhé!
4 Tháng mười một, 2021
Tăng sức đề kháng và 5 điều 90% cha mẹ KHÔNG HỀ BIẾT về bộ đôi áo giáp của sức khỏe!
Sức đề kháng là khái niệm trừu tượng và được nhiều cha mẹ quan tâm trong việc chăm sóc sức khỏe cho con trẻ. Thực tế, sức đề kháng được ví như hàng rào cản trở vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể của trẻ. Tuy nhiên, làm thế nào để tăng sức đề kháng, làm thế nào để nhận biết sức đề kháng kém, 90% cha mẹ không biết điều này. Đó chính là lý do tại sao Maxkao chia sẻ bài viết này tới cha mẹ. Bài viết không chỉ cung cấp các thông tin mới về sức đề kháng mà còn mang tới cho cha mẹ một giải pháp sức khỏe toàn diện.

1. Những điều cha mẹ cần biết về tăng sức đề kháng của trẻ

Sức đề kháng là khái niệm trừu tượng mà Maxkao khó có thể giải thích một cách dễ dàng. Tuy nhiên, cha mẹ có thể hiểu một cách nôm na như dưới đây.

1.1. Sức đề kháng là gì?

Sức đề kháng là khả năng mà cơ thể có thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Sức đề kháng cao hay thấp phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, ví dụ như chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt và chế độ tiêm phòng vắc xin.

Sức đề kháng được coi là một hàng rào chắn, chống lại vi khuẩn, các yếu tố ngoại lai, bảo vệ cơ thể. Hệ miễn dịch của cơ thể sẽ trực tiếp tạo ra sức đề kháng. Vì vậy, để chống lại các tác nhân gây bệnh hoặc thậm chí là tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, cơ thể phải được đáp ứng đầy đủ các nhu cầu về vitamin và khoáng chất.

Tăng sức đề kháng là mối quan tâm của nhiều cha mẹ

1.2. Các loại sức đề kháng ở trẻ

Sức đề kháng được hình thành từ hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch được chia thành 3 loại:
- Miễn dịch tự nhiên (Miễn dịch bẩm sinh): Miễn dịch đầu tiên của cơ thể ví dụ như làn da, acid trong dạ dày
- Miễn dịch thu được (Miễn dịch thích nghi): Miễn dịch được cơ thể sinh ra để chống lại các tác nhân gây bệnh
- Miễn dịch thụ động: Miễn dịch được tạo ra nhờ việc cung cấp kháng thể thụ động vào cơ thể, không tồn tại lâu dài, ví dụ như miễn dịch từ sữa mẹ, miễn dịch từ nhau thai…
Từ đó, sức đề kháng được hình thành thành 2 loại:
- Sức đề kháng bẩm sinh
- Sức đề kháng thích ứng
1.2.1. Sức để kháng bẩm sinh

Sức đề kháng bẩm sinh được di truyền từ cha mẹ. Bất cứ ai sinh ra đều sẽ có sức đề kháng tự nhiên, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh ngay từ những ngày đầu tiên tiếp xúc với thế giới bên ngoài. Khi nói đến sức đề kháng bẩm sinh, chúng ta không thể bỏ qua các yếu tố dưới đây:
- Làn da
- Acid trong dạ dày
- Enzym trong nước mắt và dịch cơ thể
- Dịch từ mồ hôi, dịch nhầy
Chúng sẽ ngăn cản vi khuẩn xâm nhập vào bên trong. Nếu vi khuẩn có thể vượt qua hàng rào đầu tiên này, đó là lúc sức đề kháng thích ứng được khởi động.

Mỗi đứa trẻ sinh ra đều có sẵn trong mình sức đề kháng bẩm sinh

1.2.2. Sức đề kháng thích ứng

Sức đề kháng thích ứng được hình thành sau khi vi khuẩn có thể vượt qua hàng rào đầu tiên. Sức đề kháng thích ứng sẽ thay đổi liên tục theo từng thời điểm con người và chỉ có khi cơ thể đã từng mắc bệnh hoặc đã từng được tiêm vắc xin bệnh đó. Việc sức đề kháng thích ứng được hình thành tương tự như quá trình tạo bộ nhớ miễn dịch. Khi cơ thể đã từng gặp một vi khuẩn nào đó, miễn dịch được tạo ra và có khả năng chống lại vi khuẩn đó.

So với sức đề kháng bẩm sinh, sức đề kháng thích ứng hoạt động phức tạp hơn nhiều. Nhờ có quá trình tạo bộ nhớ miễn dịch, cơ thể của chúng ta mới khoẻ mạnh khi tiếp xúc với hàng trăm vi khuẩn bên ngoài môi trường. Sức đề kháng của mỗi người là không giống nhau. Do đó, cha mẹ cần nắm được cách hình thành và hoạt động của hệ miễn dịch – nguồn gốc của sức đề kháng để có thể cải thiện sức khỏe của trẻ.

1.3. Nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng

Có rất nhiều nguyên nhân khiến sức đề kháng bị suy giảm, ví dụ như:
- Miễn dịch yếu
- Ô nhiễm không khí
- Chế độ dinh dưỡng không khoa học
- Chế độ sinh hoạt không hợp lý…
Cha mẹ nên cố gắng cải thiện chế độ ăn và sinh hoạt để tăng sức đề kháng cho trẻ

1.3.1. Suy giảm hệ miễn dịch

Như đã chia sẻ, hệ miễn dịch là nguồn gốc của sức đề kháng. Vì thế, việc suy giảm hệ miễn dịch sẽ dẫn đến suy giảm sức đề kháng. Hệ miễn dịch sẽ suy giảm trong trường hợp cơ thể tiếp xúc với bức xạ X – Quang, chấn thương, phẫu thuật hoặc trong trường hợp cơ thể di truyền từ cha mẹ…

1.3.2. Ô nhiễm không khí

Môi trường sống, không khí trong môi trường chính là một trong những yếu tố ảnh hưởng khá lớn tới việc suy giảm sức đề kháng. Môi trường khói bụi và ô nhiễm sẽ khiến phổi, dạ dày, thận… đều bị tác động. Không chỉ vậy, việc sinh sống trong môi trường kém trong lành còn khiến các tế bào lympho T, B không thể sinh sôi phát triển. Sức đề kháng sẽ càng giảm đi.

1.3.3. Uống ít nước/sữa mẹ

Đối với trẻ sơ sinh dưới 2 tuổi, nước hay sữa mẹ là thứ vô cùng quan trọng để tăng sức đề kháng. Vì thế, trẻ sơ sinh luôn được khuyến khích sử dụng sữa mẹ hơn những nguồn sữa khác. Trẻ không được uống đủ nước/sữa mẹ, sức đề kháng sẽ kém hơn so với những bạn nhỏ được bổ sung đủ nước/sữa mẹ.

Trẻ dưới 2 tuổi nên được uống sữa mẹ hàng ngày để tăng sức đề kháng

1.3.4. Chế độ sinh hoạt không hợp lý

Với một chế độ sinh hoạt thất thường, đặc biệt là thức khuya, cơ thể sẽ không thể sản xuất đủ melatonin trong thời gian ngủ. Vì thế, hệ thống miễn dịch không thể tạo ra đủ số lượng bạch cầu để ngăn chặn vi khuẩn khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Không chỉ vậy, việc thường xuyên áp lực, căng thẳng cũng khiến cơ thể sản sinh quá nhiều hormone testosterone, giảm estrogen, gây mất cân bằng hệ sinh thái của cơ thể. Đó cũng là một trong những lý do khiến sức đề kháng suy giảm. Ngủ đủ, ngủ ngon giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khoẻ.

1.3.5. Chế độ ăn uống chưa khoa học

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ dần giết chết các tế bào lympho T, B. Mà chắc hẳn cha mẹ biết rằng, các tế bào lympho T, B này chính là đội quân chủ lực để chống lại các bệnh tật!

1.3.6. Lạm dụng kháng sinh

Kháng sinh có thể chữa được bệnh nhưng cũng có thể gây hại tới có thể của trẻ nếu cha mẹ quá lạm dụng. Việc sử dụng nhiều kháng sinh khiến cơ thể nhanh khỏi bệnh nhưng cũng dễ dàng tái mắc bệnh. Không chỉ vậy, việc lạm dụng kháng sinh cũng sẽ khiến suy giảm khả năng tự chống chọi với vi khuẩn của cơ thể. Biết cách sử dụng kháng sinh hợp lý sẽ làm tăng sức đề kháng cho con.

1.3.7. Thừa cân

Tưởng chừng như thừa cân là vô hại nhưng thực tế, thừa cân lại gây ra khá nhiều hậu quả, ví dụ như tiết hormon không kiểm soát, phá hỏng rào cản của cơ thể đối với vi khuẩn, giảm khả năng phòng bệnh của sức đề kháng. Giữ gìn vóc dáng, thể chất vừa đủ để tăng sức đề kháng.

Vậy làm thế nào để cha mẹ có thể nhận biết được trẻ đang bị suy giảm sức đề kháng?

1.4. Dấu hiệu suy giảm sức đề kháng

Sức đề kháng giảm sẽ gây ra nhiều hệ quả. Cha mẹ hoàn toàn có thể quan sát và nắm bắt được tình trạng suy giảm sức đề kháng dựa vào một số dấu hiệu dưới đây.

Cha mẹ hãy thức tỉnh ngay nếu thấy những dấu hiệu này ở trẻ

1.4.1. Tinh thần suy nhược, mệt mỏi

Trẻ bị suy giảm sức đề kháng thường sẽ mệt mỏi, mệt mỏi ngay cả khi đi ngủ, cơ thể suy nhược, chán ăn và rất ít vận động. Nhìn từ bên ngoài, trẻ luôn tỏ ra khó chịu, làn da thiếu sức sống. Trẻ em rất hiếu động và thường rất thích khám phá những thứ mới. Vì vậy, cha mẹ nếu thấy con có những biểu hiện này thì nên đưa con đến bệnh viện, cơ sở y tế để khám và điều trị, tăng sức đề kháng.

1.4.2. Thường xuyên bị các bệnh vặt

Trẻ có sức đề kháng kém sẽ khó có thể chịu được các tác nhân gây bệnh ở bên ngoài môi trường. Do đó, trẻ sẽ thường xuyên bị các bệnh vặt như cảm cúm, cảm lạnh, ho, hắt hơi, sổ mũi, đau bụng, mệt mỏi cơ thể… Tăng sức đề kháng sẽ giúp trẻ tránh được những bệnh vặt này.

1.4.3. Dễ bị nhiễm bệnh

Trẻ không chỉ dễ bị nhiễm các tác nhân gây bệnh ở bên ngoài môi trường mà còn dễ dàng bị các vi khuẩn, vi rút gây bệnh tấn công. Trẻ có sức đề kháng kém thường sẽ không thể chống lại vi rút, vi khuẩn gây bệnh và bị ốm, thường xuyên tái phát. Một số virus, vi khuẩn rất nguy hiểm và dễ tấn công cơ thể con người như: viêm phổi, lao, viêm xoang…

1.4.4. Tiêu hoá kém

Sức đề kháng giảm sẽ ảnh hưởng tới nhiều cơ quan trong cơ thể, không chỉ phổi, thận mà còn cả dạ dày và đường ruột. Trẻ có sức đề kháng kém thường sẽ ăn ít, hoặc ăn nhiều nhưng không thể hấp thụ. Đường ruột của trẻ có sức đề kháng kém rất nhạy cảm và không thể tiếp nhận các thực phẩm không đảm bảo vệ sinh.

Sức đề kháng suy giảm – Ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ

1.5. Vai trò của tăng sức đề kháng đổi với cơ thể của trẻ

Có thể thấy rằng, việc suy giảm sức đề kháng gây ra rất nhiều hậu quả cho cơ thể của trẻ. Không chỉ đối với trẻ em mà đối với bất cứ đối tượng nào, sức đề kháng cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Sức khoẻ tốt hay không phụ thuộc 90% vào sức đề kháng.

Sức đề kháng giúp:

– Cơ thể có hàng rào chắn đối với các vi khuẩn, virus gây bệnh, nhất là trong thời điểm dịch covid đang hoành hành

– Cơ thể dễ dàng hấp thu quá trình điều trị khi bị bệnh

– Duy trì sự sống cho cơ thể

1.6. Hậu quả khi sức đề kháng bị suy giảm

Trẻ bị suy giảm sức đề kháng sẽ rơi vào các tình trạng sau đây:
- Ăn ít hoặc ăn nhiều nhưng không hấp thụ được, dẫn đến còi xương suy dinh dưỡng
- Dễ mắc bệnh, sức khoẻ đi xuống
- Cơ thể mệt mỏi, ốm yếu, không có sức sống, chậm phát triển thể chất lẫn tinh thần
Trên thị trường hiện nay, có khá nhiều loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng sức đề kháng cho trẻ nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết cách lựa chọn sản phẩm phù hợp. Dựa theo cơ địa và cách những đứa trẻ Việt Nam lớn lên, Maxkao đã được các giảng viên Đại học Dược Hà Nội kết hợp các chuyên gia dinh dưỡng sáng chế.

Maxkao – Tinh hoa dược Việt, tăng sức đề kháng, mang tầm vóc trẻ em vươn xa hơn nữa

Maxkao hội tụ đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết nhất cho cơ thể trẻ em theo từng giai đoạn.
- Maxkao Syrup: Dành cho trẻ sơ sinh đang có dấu hiệu còi xương, suy dinh dưỡng, giúp trẻ phát triển thể chất và trí não tốt hơn
- Maxkao Cốm: Dành cho trẻ trong giai đoạn phát triển vàng (1000 ngày sau sinh) trở lên, giúp trẻ có nền tảng phát triển tốt hơn trong tương lai.
- Maxkao For Teen: Dành cho trẻ ở độ tuổi vị thành niên, tăng sức đề kháng, tăng trưởng chiều cao vượt trội
2. Cách tăng đề kháng cho trẻ

Có khá nhiều cách để tăng sức đề kháng cho trẻ. Tuy nhiên, nền tảng của các phương pháp luôn luôn là bổ sung đủ chất, lối sống lành mạnh.

2.1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nhu cầu về dinh dưỡng sẽ thay đổi theo từng giai đoạn và được tính bằng calo của các nhóm thực phẩm chính:
- Nhóm protein: Nhu cầu protein của mỗi đứa trẻ chiếm 12-14% năng lượng một ngày và khuyến khích sử dụng một lượng bằng 3 lần cân nặng của trẻ (Đơn vị tính: Gram)
- Nhóm chất béo Lipid: Nhu cầu chất béo lipid của mỗi đứa trẻ chiếm tới 40% năng lượng một ngày và được khuyến khích sử dụng một lượng bằng 1,5 – 2,3 gram/kg cân nặng/ngày đối với trẻ từ 0-12 tháng tuổi; 1,5 – 2 gam/kg cân nặng/ngày đối với trẻ từ 1-3 tuổi và 2,5-3 gam/kg cân nặng đối với trẻ từ 4-6 tuổi.
- Nhóm tinh bột: Nhu cầu nhóm tinh bột của mỗi đứa trẻ thường chiếm khoảng 40% năng lượng một ngày và được khuyến khích sử dụng ở mỗi khẩu phần ăn của trẻ.
- Nhóm vitamin và khoáng chất: Nhu cầu nhóm vitamin và khoáng chất của mỗi đứa trẻ thường chiếm khoảng 6 – 8% năng lượng của một ngày. Một số vitamin, khoáng chất mà cha mẹ cần chú ý bổ sung cho con để tăng sức đề kháng: Sắt, Canxi, Phốt pho, Kẽm, Đồng, Men, Mar-gar, I ốt, vitamin E/C/D/B, Selen…
Một chế độ dinh dưỡng tốt là một chế độ đầy đủ 4 nhóm chất này. Trẻ sẽ khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và chống lại được nhiều virus, vi khuẩn gây bệnh hơn!

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ

2.2. Chế độ sinh hoạt khoa học

Cách tốt nhất giúp tăng sức đề kháng cho trẻ là tạo cho trẻ thói quen sinh hoạt điều độ kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Trẻ thường khá mải chơi và hiếu động nên cần cha mẹ chú ý, đưa ra lịch sinh hoạt khoa học nhất cho con trẻ.

Lịch sinh hoạt phải đáp ứng được nhu cầu ngủ nghỉ của trẻ. Trẻ theo từng độ tuổi sẽ có nhu cầu về thời gian ngủ khác nhau.
- Trẻ sơ sinh (0 – 3 tháng tuổi) cần ngủ 14 – 17h/ngày.
- Trẻ sơ sinh (4 – 11 tháng tuổi) cần ngủ 12 – 15h/ngày
- Trẻ mới biết đi (từ 1 – 2 tuổi) cần ngủ 11 – 14h/ngày.
- Trẻ em mẫu giáo (3 – 5 tuổi) cần ngủ 10 – 13h/ngày.
- Trẻ em trong độ tuổi đi học (6 – 13 tuổi) cần ngủ 9 – 11h/ngày.
- Thanh thiếu niên (14 – 17 tuổi) cần ngủ 8 – 10h/ngày.
2.3. Bổ sung Maxkao – Tăng sức đề kháng cho trẻ mỗi ngày

Maxkao là thương hiệu thực phẩm chức năng dành riêng cho trẻ em thấp còi, nhẹ cân. Với công thức đột phá, bổ sung vitamin và khoáng chất toàn diện cho trẻ, Maxkao đang dần nhận được sự công nhận của cha mẹ Việt Nam.

Với các thành phần như:
- Lysine, Canxi, Vitamin D3 kết hợp Vitamin K2 (MK7): Bộ 4 thúc đẩy chiều cao
- Colostrum: Tăng sức đề kháng nhờ cấu trúc sữa non tân tiến gần giống với sữa non của mẹ
- L – Arginine, Whey protein: Cân bằng sự phát triển cơ và xương, giúp trẻ phát triển đồng đều hệ cơ xương khớp
- I ốt: Phát triển trí thông minh vượt trội
- Cao men bia và FOS: Cải thiện hệ tiêu hoá, giúp cơ thể hấp thu tối đa, giảm táo bón khi cơ thể được bổ sung canxi
- Các vitamin và khoáng chất khác như Sắt, Phốt pho, Kẽm, Đồng, Men, Mar-gả, I ốt, vitamin E/C/D/B, Selen…
Maxkao – Không chỉ tăng chiều cao mà còn tăng sức đề kháng, cải thiện tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng

Ngoài ra, cha mẹ có thể cho con sử dụng một số thực phẩm tăng sức đề kháng, đặc biệt là các chế phẩm từ sữa, thịt gia cầm, hải sản, các loại hạt (hạt điều, hạnh nhân, óc chó…), trái cây (cam, quýt), rau xanh (ớt chuông, súp lơ, cải bó xôi, đu đủ, kiwi, chuối, nho…) và tránh lạm dụng kháng sinh để không ngừng cải thiện sức khỏe cho trẻ.

3. Một số hiểu lầm về tăng sức đề kháng cho trẻ

Song hành cùng với những bậc cha mẹ hiểu rõ vấn đề thì đâu đó vẫn luôn tồn tại một số cha mẹ đang hiểu sai những chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng.

3.1. Cho con hoặc thậm chí “ép” con uống nước cam mỗi ngày

Như chúng ta đã biết, nước cam là một loại nước uống vô cùng tốt cho sức khỏe. Trong nước cam có khá nhiều vitamin và khoáng chất và nó hỗ trợ tăng sức đề kháng nhanh chóng. Tuy nhiên, dù là bất cứ điều gì thì dùng quá nhiều cũng đều không tốt.

Nhiều cha mẹ cho rằng nước cam tốt cho sức khoẻ và bắt con trẻ sử dụng nước cam quá nhiều. Nước cam chỉ được sử dụng cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên, hạn chế uống khi đói và không nên uống quá 300ml nước cam/ngày. Khi pha nước cam, cha mẹ nên pha cùng nước lọc để làm loãng tính axit của nước cam để tránh gây hại tới dạ dày khi con uống vào.

3.2. Dùng tỏi để tăng miễn dịch

Thời gian vừa qua, việc dùng tỏi để tăng miễn dịch đã được khá nhiều cha mẹ quan tâm. Tuy nhiên, sử dụng tỏi đúng cách, với thời gian hợp lý mới mang lại hiệu quả như mong muốn. Nhiều cha mẹ sử dụng tỏi cho con trẻ xông, uống, ăn sống quá nhiều là không nên.

3.3. Ăn tổ yến để tăng sức đề kháng

Tổ yến quả thực là một loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là để bồi bổ cho trẻ vừa ốm dậy. Tuy nhiên, trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên mới có thể sử dụng yến. Trong 100g tổ yến có 40-50% là protein, 30-40% là axit amin, 10-20% là vitamin và khoáng chất. Cha mẹ cần căn cứ vào độ tuổi của con và liều lượng protein, vitamin khoáng chất… cho phép để sử dụng tổ yến với lượng phù hợp.

Cha mẹ nên tìm hiểu kỹ các thông tin trước khi áp dụng với trẻ

Ví dụ, trẻ 1,5 tuổi có cân nặng là 10kg, vậy mỗi ngày trẻ cần nạp 30 gram protein, 25-30 gram lipid. Trong khi đó, 100g tổ yến sẽ có 40% protein, 40% axit amin, 20% vitamin và khoáng chất. Vậy, trẻ 1,5 tuổi nên sử dụng 50gr tổ yến, tối đa khoảng 75g tổ yến. Cha mẹ chỉ nên cho con dùng mức tối đa khi con vừa bị ốm dậy. Nếu thể trạng của trẻ bình thường, mẹ chỉ nên cho con dùng 50gr tổ yến theo các chỉ số nêu trên.

3.4. Cho con sử dụng sữa non bừa bãi

Cha mẹ nào cũng biết sữa non rất có ích đối với cơ thể của trẻ. Sữa non giúp tăng sức đề kháng, tiêu hoá tốt và tăng cường sức khoẻ hơn. Tuy nhiên, có thể nhiều cha mẹ đã hiểu lầm về tác dụng của sữa non. Tuy sữa non có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các thành phần miễn dịch nhưng việc sử dụng quá liều cũng khiến cơ thể của trẻ không dung nạp được và khiến các cơ quan trong cơ thể làm việc quá tải. Vì vậy, cha mẹ nên chú ý bổ sung cho con theo liều lượng hợp lý!

4. Maxkao – Giải pháp tăng sức đề kháng toàn diện

Maxkao là thương hiệu thực phẩm chức năng với 3 công dụng chủ yếu:
- Tăng sức đề kháng
- Giảm biếng ăn
- Tăng chiều cao tối đa
Một thương hiệu với 3 dòng sản phẩm dành cho 3 đối tượng khác nhau, từ trẻ sơ sinh tới trẻ vị thành niên sẽ giúp cha mẹ có thể vượt qua nỗi sợ hãi:
- Con biếng ăn còi xương, suy dinh dưỡng và thấp hơn so với các bạn cùng trang lứa
- Con ốm yếu, làm bạn với bệnh viện
Maxkao – Đồng hành cùng mọi trẻ em Việt

Với các thành phần ưu việt như Lysine, Canxi, Vitamin D3 kết hợp Vitamin K2 (MK7), Colostrum, I ốt, L – Arginine, Whey protein, Cao men bia, FOS, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể… Maxkao hoàn toàn có thể áp đảo các thương hiệu nước ngoài như Bio island, Vipteen, great high, GH Creation…

Còn chờ gì nữa? Liên hệ ngay tới hotline để được chuyên gia dinh dưỡng tư vấn chế độ dinh dưỡng và liệu trình tăng chiều cao chỉ với chưa tới 3 triệu đồng. Maxkao – Mang tầm vóc trẻ em Việt ngày càng vươn xa!
15 Tháng 10, 2021
[Giải đáp] Từ A đến Z về biếng ăn ở trẻ mà các mẹ cần phải biết
Biếng ăn ở trẻ là hội chứng thường gặp đặc biệt là trong độ tuổi từ 1-6, và là một trong những nguyên nhân chính khiến trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vậy bố mẹ nên làm thế nào để trẻ hết biếng ăn, giúp con ăn ngon và phát triển bình thường? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu cùng với các phương pháp giúp trẻ hết biếng ăn trong bài viết dưới đây.

1. Biếng ăn là gì?

Biếng ăn là tình trạng trẻ nhỏ mất đi cảm giác thèm ăn, chán ăn, không có cảm giác hứng thú với bữa ăn. Từ đó, trẻ không dung nạp được lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, dần dần gây ra suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển về chiều cao và cân nặng của trẻ.

2. Dấu hiệu của biếng ăn ở trẻ

Một số dấu hiệu nổi bật mà bố mẹ có thể dễ dàng phát hiện ra trẻ đang biếng ăn:
- Trẻ ăn ít hơn bình thường
- Bữa ăn kéo dài trên 30 phút, trẻ ngậm và không chịu nuốt thức ăn
- Trẻ có biểu hiện sợ ăn, chán ăn, đến bữa trốn ăn
- Trẻ có biểu hiện buồn nôn khi thấy thức ăn
- Không tăng cân liên tục trong 3 tháng liền
3. Nguyên nhân xuất hiện biếng ăn ở trẻ?

Biếng ăn xuất hiện do nhiều nguyên nhân, có thể do sinh lý, do bệnh lý. Cha mẹ cần nắm được nguyên nhân và các biểu hiện của con để có biện pháp phòng tránh, cải thiện.

Biếng ăn xuất hiện là do nhiều nguyên nhân

3.1. Biếng ăn do bệnh lý

Biếng ăn do bệnh lý là tình trạng trẻ mắc một số bệnh liên quan đến răng miệng, tiêu hóa… khiến trẻ chán ăn, lười ăn. Tuy nhiên tình trạng này chỉ là tạm thời, trẻ sẽ ăn bình thường trở lại khi khỏi bệnh.
- Trẻ gặp vấn đề về răng miệng: trẻ mọc răng, bị viêm lợi, viêm amidan khiến trẻ cảm thấy khó chịu, nhai nuốt khó khăn. Từ đó dẫn đến tình trạng trẻ chán ăn, cảm thấy cáu gắt khi đến bữa ăn
- Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: rối loạn tiêu hóa là hiện tượng cơ vòng trong hệ tiêu hóa bị co thắt bất thường, gây đau bụng, nôn trớ, táo bón, tiêu chảy ở trẻ và ảnh hưởng đến vấn đề ăn uống, hấp thu dinh dưỡng.
- Trẻ bị nhiễm trùng, nhiễm khuẩn: do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên chưa có nhiều cơ chế bảo vệ trước các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus. Vì vậy trẻ sẽ dễ bị nhiễm các bệnh nhiễm trùng như: viêm phổi, viêm ruột… Khi đó bé sẽ chán ăn, lười ăn, không muốn ăn do bị thiếu hụt hàm lượng các vitamin, khoáng chất. Bên cạnh đó việc lạm dụng kháng sinh cũng khiến loạn khuẩn đường ruột, gây chướng bụng và khó tiêu.
- Trẻ bị nhiễm ký sinh trùng như: giun, sán…
Đối với tình trạng biếng ăn do bệnh lý, mẹ nên nắm bắt được sớm và đưa trẻ tới cơ sở y tế, bệnh viện gần nhất để được bác sĩ tư vấn, chẩn đoán, điều trị đúng hướng!

Biếng ăn bệnh lý – Cha mẹ thức tỉnh ngay!

3.2. Biếng ăn do sinh lý
- Trẻ bị thiếu chất từ khi còn là bào thai: Trong giai đoạn mang thai, do mẹ không nạp đầy đủ chất dinh dưỡng khiến bé bị thiếu chất, bé hơn bình thường. kết quả là trẻ sinh non, thiếu tháng lười bú trong những tháng đầu sau sinh.
- Do thay đổi sinh lý: Trẻ bị biếng ăn khi trẻ trải qua các giai đoạn thay đổi về sinh lý như mọc răng, tập lẫy, tập đi…
- Bữa ăn thiếu chất dinh dưỡng cần thiết như: Vitamin B,C,D đạm, lysin, sắt, kẽm… cũng khiến bé chán ăn, không muốn ăn.
- Do thức ăn không hợp khẩu vị của bé, lâu dần cũng khiến trẻ trở nên biếng ăn.
Mẹ nên nắm bắt thời điểm con biếng ăn lý dựa theo chu kỳ phát triển của con để đón nhận và khắc phục sớm!

Biếng ăn sinh lý – Cha mẹ cần nắm bắt kịp thời giúp con trải qua giai đoạn này

3.3. Biếng ăn do tâm lý
- Trẻ bị ép ăn quá nhiều tạo cảm giác không thoải mái khi ăn: do tâm lý của bố mẹ sợ con bị đói, luôn muốn nhồi nhét để con ăn nhiều hơn dễ khiến bé trở nên bị sợ khi bữa ăn đến, dần dần sẽ khiến trẻ biếng ăn.
- Cha mẹ cho trẻ ăn vặt quá nhiều trước bữa ăn, khiến trẻ bị no và không muốn ăn thêm vào bữa chính..
- Những vấn đề về tinh thần có thể gây ra chứng rối loạn ăn uống ở trẻ nhỏ. Điều này khiến trẻ chán ăn những món tốt cho sức khỏe
Học và biết cách cho con ăn khoa học sẽ giúp con không bị biếng ăn do tâm lý.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể tham khảo thực phẩm chức năng hỗ trợ như Maxkao để con phát triển tốt hơn!

4. Biếng ăn ảnh hưởng đến trẻ như thế nào?

Biếng ăn tưởng chừng như vấn đề nhỏ nhưng hệ quả lại không hề nhỏ. Hầu hết các bậc cha mẹ cho rằng, biếng ăn chỉ ảnh hưởng đến thể trạng của bé như chậm tăng cân, chiều cao. Tuy nhiên, thực tế biếng ăn còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới cơ thể, gây rối loạn tăng trưởng, dễ mắc các bệnh mãn tính.

Ban đầu, biếng ăn chỉ dẫn tới sụt cân nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển cả thể chất và trí tuệ, khiến trẻ đánh mất nhiều cơ hội so với bạn bè cùng trang lứa.

Biếng ăn khiến cho trẻ có nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng

Hơn nữa, khi trẻ biếng ăn cơ thể không được cung cấp đa dạng các nhóm thực phẩm nên không nhận đủ năng lượng, thiếu nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin E, vitamin C, Calcium, Magie và chất xơ, sắt, kẽm, dẫn đến suy dinh dưỡng, tầm vóc nhỏ bé, và sức đề kháng của trẻ suy giảm, dễ mắc bệnh nhiễm trùng, dần rơi vào vòng xoáy bệnh lý.

Số liệu thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia chỉ rõ, trẻ có sức đề kháng kém, không đủ dưỡng chất có số ngày bị bệnh nhiều hơn 29%, nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp trên nhiều hơn 45%.

Thiếu vi chất có thể gây ra thiếu máu do thiếu sắt, acid folic, B12 ảnh hưởng đến chất lượng sống, trẻ học kém tập trung và IQ thấp. Đó là chưa kể, trẻ biếng ăn còn bị rối loạn về mặt cảm xúc, do áp lực nhồi nhét thức ăn từ cha mẹ. Để trốn tránh, trẻ thường xuyên giả vờ bị đau bụng, buồn nôn, lâu dần sẽ trở thành phản xạ tự nhiên khi thấy thức ăn. Lúc này, trẻ không chỉ bị tổn thương tâm lý mà còn dễ mắc bệnh về đường tiêu hóa, điển hình như đau dạ dày.

5. Phương pháp giúp trẻ hết biếng ăn

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp mà cha mẹ có thể áp dụng để giúp con trẻ hết biếng ăn. Cha mẹ cần tìm hiểu kỹ và lựa chọn phương pháp phù hợp nhất để áp dụng cho con trẻ.

Làm thế nào để trẻ hết biếng ăn?

5.1. Cách chữa biếng ăn do bệnh lý

Vì biếng ăn bệnh lý do sức khoẻ của bé có vấn đề gây ra nên việc đầu tiên phải chữa dứt điểm các bệnh lý mà bé gặp phải. Hãy đưa bé đến bác sĩ để có thể chữa khỏi nhanh nhất, sau đó cha mẹ hãy lên một thực đơn dinh dưỡng hợp lý bổ sung cho bé vitamin A,B,C và khoáng chất như kẽm, magie…vừa để kích thích cảm giác thèm ăn vừa có thể giúp bé phục hồi sau khi bị bệnh.

Việc thiếu các khoáng chất, vitamin cũng là nguyên nhân khiến bé biếng ăn. Trẻ biếng ăn nên số lượng thức ăn được đưa vào cơ thể sẽ ít hơn những trẻ khác, bởi vậy cha mẹ cần chú ý đến chất lượng thức ăn. Nên lựa chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng và chế biến đúng cách để đảm bảo được đầy đủ hàm lượng các dưỡng chất trong thực phẩm. Bữa ăn hàng ngày luôn phải cân bằng 4 nhóm chất: đạm, đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng phải chú ý:
- Không lạm dụng kháng sinh vì dễ gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, khiến bé bị chướng bụng, khó tiêu và chán ăn.
- Giảm đau khi trẻ mọc răng hoặc viêm loét vùng miệng.
- Chế biến và trình bày món ăn hấp dẫn hơn để thu hút trẻ và kích thích sự ngon miệng của trẻ. Các mẹ có thể tham khảo thực đơn các món ăn cực kỳ hấp dẫn và kích thích sự ngon miệng của trẻ tại đây.
Cha mẹ cũng cần cho con tham gia các hoạt động thể dục thể thao giúp tăng cường sức đề kháng và chuyển hóa trong cơ thể từ đó giúp trẻ có cảm giác đói, thèm ăn và ngon miệng hơn.

Thường xuyên vận động, tăng cường trao đổi chất, giúp bé ăn ngon miệng hơn

5.2. Cách chữa biếng ăn do sinh lý

Biếng ăn sinh lý chủ yếu là do trẻ đang trải qua một số giai đoạn đặc biệt trong đời như tập đi, tập nói, mọc răng… ảnh hưởng tới sức khoẻ của trẻ. Cha mẹ chỉ cần nắm bắt được giai đoạn này và điều chỉnh trạng thái để con đỡ biếng ăn sinh lý hơn.

5.2.1. Bổ sung đầy đủ vitamin khoáng chất khi mẹ đang còn mang thai

Thai nhi được hình thành và phát triển từ trong quá trình mang thai. Quá trình phát triển trong bụng mẹ rất quan trọng cho tăng trưởng sau này. Theo thống kê của hơn 200 bà mẹ thực tế, trẻ được người mẹ chăm chút và bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất hơn thường phát triển tốt hơn và đặc biệt là đỡ biếng ăn hơn hẳn. Trong thời gian ốm nghén, có thể người mẹ sẽ mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, khuyến khích người mẹ đang mang thai nên cố gắng ăn uống đều đặn và bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

5.2.2. Thiết kế giờ ăn khoa học cho trẻ

Bố mẹ cần thiết kế giờ ăn của bé khoa học, tốt nhất nên cách khoảng từ 4 – 5 tiếng bởi:
- Nếu khoảng cách giữa các bữa ăn quá gần: Bé sẽ chưa có cảm giác đói.
- Nếu khoảng cách giữa các bữa ăn quá xa hoặc bố mẹ bỏ đói bé: Làm tình trạng biếng ăn thêm xấu đi do bé đã cảm thấy mệt.
Đặc biệt, không nên để trẻ ăn vặt giữa các cữ để tránh gây xáo trộn giờ ăn của bé .Cha mẹ cũng cần tập thói quen như luôn báo trước giờ ăn từ 10 – 15 phút cho trẻ, bản thân cần ăn đúng giờ, không sử dụng điện thoại khi ăn.

Nên thiết kế giờ ăn cố định để trẻ có thói quen ăn uống tốt

5.2.3. Chia nhỏ bữa ăn của trẻ theo nhu cầu

Khi trẻ biếng ăn, không thể ép trẻ ăn nhiều trong một lần. Thay vì thế hãy chia nhỏ khẩu phần ăn của con thành các bữa chính, bữa phụ để có không gian giúp dạ dày tiêu hóa nhanh, tránh được cảm giác ợ hơi, khó tiêu.

5.2.4. Đa dạng bữa ăn cho trẻ

Để kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ, hãy làm thật đa dạng các món ăn khiến trẻ cảm thấy thích thú khi đến bữa ăn, từ đó tình trạng biếng ăn cũng sẽ được cải thiện.

5.3. Cách chữa biếng ăn do tâm lý

Biếng ăn sinh lý chủ yếu do các thói quen ăn uống và phương pháp cho ăn của cha mẹ. Cha mẹ cần chú ý tạo thói quen ăn uống tốt, phương pháp ăn uống khoa học để trẻ có bữa ăn vui vẻ và thú vị hơn.

5.3.1. Tạo không khí bữa ăn vui tươi

Cha mẹ nên cho trẻ ăn cùng với gia đình và tạo không khí vui tươi trong bữa ăn. Cách này sẽ giúp tâm lý trẻ thoải mái hơn và giúp bé thấy thích thú khi ăn hơn

5.3.2. Không ép buộc, nhồi nhét trẻ khi ăn

Vì bố mẹ có tâm lý căng thẳng, lo lắng sợ con ăn ít ảnh hưởng đến sự phát triển của con, nên muốn nhồi nhét con ăn nhiều theo ý của mình. Khi bị nhồi nhét ăn quá nhiều, bé có cảm giác sợ hãi mỗi khi đến bữa ăn, dần dần chán ăn và biếng ăn. Vì vậy cha mẹ nên chia nhỏ bữa ăn, và không nên ép con ăn quá nhiều để con được thoải mái ăn đủ lượng con mong muốn.

5.3.3. Chú ý đến sở thích món ăn của trẻ

Việc chú ý đến sở thích ăn uống của trẻ có thể giúp cha mẹ lên thực đơn phù hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Thực đơn sẽ có những món ăn mà trẻ thích. Từ đó, trẻ sẽ thích thú và ăn ngon miệng hơn.

Trẻ thích ăn món gì, cha mẹ hãy cố gắng làm cho con để tăng khẩu vị bữa ăn

5.3.4. Hạn chế cho con ăn vặt trước bữa ăn

Cho trẻ ăn quá nhiều đồ ăn vặt ít chất dinh dưỡng trước bữa ăn, trẻ sẽ bị chán ăn và không muốn ăn nhiều hơn ở bữa chính.Vì vậy nên tránh cho bé ăn vặt ngay trước bữa chính.

5.4. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin cho bé: Maxkao Syrup

Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài, cha mẹ đã thử nhiều cách nhưng không có hiệu quả thì nên đưa bé tới gặp bác sĩ đồng thời bổ sung những thực phẩm chức năng có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B để đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ.

MaxKao Syrup là sản phẩm được đặc chế dành cho trẻ em biếng ăn, sức đề kháng kém, trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng, trẻ hay bị ra mồ hôi đầu khi ngủ, trẻ bị rụng tóc hình vành khăn, trẻ hay bị nhức mỏi về đêm, trẻ bị trằn trọc khó ngủ. Sản phẩm là thành quả của sự kết hợp giữa khoa học dinh dưỡng và phù hợp cơ địa trẻ Việt. Được các chuyên gia dinh dưỡng tin dùng.

Với 17 thành phần quan trọng được chia làm 4 nhóm công dụng dựa theo nguyên lý cân bằng CƠ – XƯƠNG.
- Giúp hấp thu tối đa CANXI vào xương : Gồm Lysine , Vitamin D3, Vitamin K2 ( MK7).
- Bổ Sung COLOSTRUM giúp phát triển Cân bằng CƠ – XƯƠNG, tăng cường miễn dịch
- Bổ sung I ốt, Vitamin và các khoáng chất thiết yếu : Giúp tăng trưởng chiều cao toàn diện và giúp tăng cường sức đề kháng.
- Bổ sung Cao men bia và FOS : giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp cơ thể hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, giảm các hiện tượng táo bón khi bổ sung Canxi.
Maxkao – Thương hiệu thực phẩm chức năng, cải thiện biếng ăn cho trẻ, uy tín của Người Việt

Ưu điểm vượt trội:
- Kết quả đến sớm: Sau 7-10 ngày sử dụng Trẻ sẽ giảm rụng tóc hình vành khăn rõ rệt. Không còn cảm giác nhức mỏi chân về đêm, giảm hẳn triệu chứng mồ hôi đầu khi ngủ. Trẻ ngủ ngon giấc và giảm quấy khóc.
- Kết quả đến sau 1 liệu trình (3 tháng) : Trẻ có thể tăng được 3-7cm tùy vào cơ địa mỗi trẻ, trẻ nhanh nhẹn hoạt bát, mọc răng nhanh, giảm hiện tượng ốm vặt khi thay đổi thời tiết và môi trường học tập.
Có thể thấy rằng, cha mẹ luôn mong muốn con trẻ được khỏe mạnh và cao lớn. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết cách chăm sóc và bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho con. Maxkao với sứ mệnh cải thiện chiều cao, sức khỏe cho trẻ trong giai đoạn 1000 ngày đầu tiên đã ra đời, bổ sung những dưỡng chất quan trọng nhất cho trẻ. Chỉ với một sản phẩm, trẻ không chỉ hết biếng ăn mà còn tăng sức đề kháng, cao lớn hơn, khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi.

Còn lý do gì mà cha mẹ chưa nhấc điện thoại và liên hệ ngay với chúng tôi? Các chuyên gia dinh dưỡng của Viện dinh dưỡng sẵn sàng tư vấn và giúp cha mẹ giải quyết vấn đề biếng ăn của trẻ!
15 Tháng 10, 2021

Đừng đầu tư tăng chiều cao cho con khi chưa biết 7 điều này!

Tăng chiều cao hiện là nhu cầu của 90% các bậc cha mẹ hiện đại ngày nay, đặc biệt là những cha mẹ có chiều cao khiêm tốn nhưng muốn chuẩn bị hành trang tốt nhất cho con trẻ. Trên thị trường, có rất nhiều loại thực phẩm chức năng khác nhau xuất hiện với công dụng tăng chiều cao. Tuy nhiên, cha mẹ nên lựa chọn sản phẩm nào? Để có thể lựa chọn được một giải pháp tăng chiều cao phù hợp, cha mẹ cần nằm lòng được những điều này!

1. Những điều cần biết về hệ thống cơ – xương – khớp

Hệ thống cơ xương khớp của cơ thể có cấu tạo rất đặc biệt. Trải qua quá trình hình thành, phát triển, hệ thống cơ xương khớp sẽ hoàn thiện và đạt được chiều cao tối ưu nhất nếu cha mẹ hiểu và biết cách thúc đẩy.

1.1. Cấu tạo của cơ – xương – khớp

Như cái tên của nó, hệ thống cơ – xương – khớp sẽ bao gồm cơ, xương và khớp. Đây là những bộ phận quan trọng nằm trong hệ vận động của con người, ảnh hưởng lớn nhất tới chiều cao của chúng ta.

Cơ (Cơ xương): Là các bó sợi cơ co bóp liên tục để tạo ra chuyển động cho cơ thể. Cơ xương sẽ gắn liền với xương và chịu sự kiểm soát của não bộ.
Xương: Bao gồm phần cứng bên ngoài và phần xốp bên trong. Phần cứng bên ngoài được tạo thành từ protein (80% là collagen) và hydroxyapatite (90% là canxi). Phần xốp bên trong mềm hơn phần ngoài, được cấu tạo để duy trì sức mạnh của xương.
Khớp (Khớp sụn): Là bộ phận nối các đầu xương với nhau, giúp cho hệ xương của toàn bộ cơ thể có thể dễ dàng phối hợp với nhau để vận động. Các khớp sụn được bao bọc với nhau bởi một lớp niêm mạc để giảm ma sát giữa hai đầu xương với nhau, giảm chấn thương các đầu xương.

Cấu tạo của hệ cơ xương khớp con người

Từ cấu tạo của hệ cơ xương khớp, chúng ta có thể thấy rằng, để có thể tăng chiều cao của trẻ một cách tối ưu và an toàn nhất, chúng ta phải phát triển đồng đều cơ, xương và khớp.

1.2. Sự hình thành và phát triển của hệ thống cơ – xương – khớp

Chắc hẳn có rất ít cha mẹ quan tâm đến sự hình thành và phát triển của hệ thống cơ xương khớp của trẻ. Tuy nhiên, từ sự hình thành và phát triển của hệ thống cơ xương khớp, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy đâu mới là giai đoạn vàng để tăng chiều cao cho trẻ.

1.2.1. Giai đoạn phôi thai

Một số cha mẹ đã nhận thức được việc tăng chiều cao cho con từ giai đoạn phôi thai bằng cách bổ sung canxi đầy đủ theo đơn thuốc của bác sĩ. Tuy nhiên, cũng có không ít cha mẹ cho rằng đây chưa thực sự là giai đoạn vàng để tăng chiều cao cho con.

Thực tế chứng minh, thai nhi được bổ sung canxi cũng như các khoáng chất khác có chiều cao vượt trội hơn hẳn. Điều này có thể nhìn thấy từ tuần thứ 15 của thai kỳ. Cụ thể, từ tuần thứ 15, hệ thống xương của em bé đã được hình thành và bắt đầu phát triển nhanh chóng. Thông thường, trong 40 tuần mang thai, nếu mẹ bầu tăng từ 10 -12 kg thì em bé sinh ra sẽ có chiều cao đạt chuẩn và có tiền đề tăng chiều cao tốt hơn (Theo khuyến cáo của Bộ Y Tế).

Hệ cơ xương khớp được hình thành và phát triển từ giai đoạn phôi thai

1.2.2. Giai đoạn sơ sinh

Hầu hết cha mẹ nào cũng biết, giai đoạn 24 tháng đầu tiên, trẻ sẽ phát triển rất nhanh hay có thể tạm gọi là lớn nhanh như thổi. Trong giai đoạn này, nếu biết cách chăm sóc và cung cấp cho trẻ đủ canxi và các khoáng chất khác, chiều cao của trẻ có thể tăng tối đa lên tới khoảng 35 cm. Trên thị trường có khá nhiều loại thực phẩm chức năng bổ sung canxi và các khoáng chất cho trẻ nhưng hầu hết đều không đầy đủ và an toàn cho trẻ sơ sinh.

Maxkao Syrup ra đời với sứ mệnh tăng chiều cao cho trẻ ngay từ 1000 ngày chào đời đầu tiên, giúp trẻ tăng sức đề kháng và phát triển thể chất một cách an toàn, hiệu quả nhất. Trong suốt quá trình nghiên cứu hơn 100 bà mẹ, Maxkao nhận thấy 90% trẻ sơ sinh đều gặp phải các vấn đề như:

Chậm mọc răng
Thường xuyên chảy mồ hôi đầu khi ngủ
Rụng tóc vành khăn
Cân nặng, chiều cao không đạt chuẩn
Quấy khóc về đêm
Lười ăn, hay ốm vặt…

Maxkao Syrup – Siêu phẩm cho trẻ thấp còi, chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn…

Với các thành phần an toàn như Lysine, Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7), Colostrum, I ốt… Maxkao Syrup hoàn toàn có thể hỗ trợ sức khỏe trẻ sơ sinh một cách hiệu quả, giúp trẻ ăn ngon, không quấy khóc, khoẻ mạnh, có sức đề kháng cao hơn và giúp cha mẹ trải qua giai đoạn sơ sinh dễ dàng, thoải mái hơn.

1.2.3. Giai đoạn 2-10 tuổi

Sau giai đoạn sơ sinh, trẻ sẽ tiếp tục tăng chiều cao nhưng không nhiều. Trung bình từ 2 – 10 tuổi, mỗi năm chiều cao của trẻ chỉ tăng được khoảng 5 cm. Tuy nhiên, theo thống kê của Bộ Y Tế, trẻ em hiện nay đang có dấu hiệu dậy thì khá sớm. Tỷ lệ trẻ dậy thì từ 9 – 10 tuổi đang ngày càng tăng cao. Do đó, cha mẹ cần quan sát và theo dõi trạng thái của con trẻ để không bỏ lỡ giai đoạn vàng tăng chiều cao cuối cùng của trẻ.

1.2.4. Giai đoạn dậy thì và trưởng thành

Giai đoạn dậy thì và trưởng thành có thể gọi là giai đoạn tăng chiều cao nhanh và nhiều nhất, cũng là giai đoạn vàng cuối cùng để cha mẹ có thể tranh thủ, hỗ trợ tăng chiều cao cho con trẻ. Tuổi dậy thì sẽ thường dao động 8 – 13 tuổi đối với nữ và 9 – 14 tuổi đối với nam. Chiều cao của bé trai và bé gái có thể tăng thêm tối đa 12 – 15 cm và 10 – 12 cm trong thời gian dậy thì. Chính vì thế, cha mẹ không nên bỏ qua giai đoạn này.

Làm thế nào để cha mẹ có thể tận dụng giai đoạn tăng chiều cao cuối cùng này? Maxkao For Teen là giải pháp vô cùng hiệu quả, an toàn, được phát triển dựa trên nguyên lý cân bằng cơ – xương, giúp trẻ cao lớn hơn mà không ảnh hưởng tới các khớp, xương về sau.

Giai đoạn dậy thì là giai đoạn phát triển cuối cùng của hệ thống cơ xương khớp

Như đã chia sẻ ở trên, hệ cơ xương khớp bao gồm cơ, xương và khớp. Chúng gắn liền với nhau trong suốt quá trình phát triển sau này. Vì vậy, khi hệ xương phát triển, chúng ta cần đồng thời phát triển hệ cơ, khớp để toàn bộ hệ cơ xương khớp có thể phối hợp nhịp nhàng với nhau mà không khiến hệ vận động con người chịu ảnh hưởng tiêu cực.

Vậy điều gì xảy ra nếu hệ cơ không phát triển kịp hệ xương? Khi hệ xương phát triển hơn, xương sẽ to và nặng hơn. Tuy nhiên lúc đó hệ cơ vẫn chỉ là những bó cơ với kích thước cũ, không chịu được hệ xương nặng hơn dẫn đến tình trạng đau cơ liên tục. Sự phát triển của cơ sẽ kìm hãm sự phát triển của xương khiến chiều cao có tăng nhưng không tăng được tối đa. Một sản phẩm tiên tiến nhất đã được các giảng viên Đại học Dược Hà Nội nghiên cứu và cho ra đời – Maxkao For Teen. Với các thành phần phát triển cơ – xương đồng thời, chiều cao của trẻ sẽ phát triển vượt trội.

2. Các yếu tố quyết định tới chiều cao của trẻ

Yếu tố gen di truyền không chỉ là yếu tố duy nhất quyết định tới chiều cao của trẻ. Có rất nhiều yếu tố tác động tới chiều cao của trẻ mà cha mẹ cần chú ý.

2.1. Gen di truyền

Gen di truyền tác động đến chiều cao của trẻ nhưng chỉ một phần. Theo đó, chiều cao của trẻ sẽ bị ảnh hưởng khoảng 23 – 25% bởi gen di truyền từ bố mẹ, ông bà…

2.2. Hormon tăng trưởng HGH

Hormon tăng trưởng HGH (Human Growth Hormone) là hormone được tiết ra từ tuyến yên và tác động trực tiếp tới chiều cao của trẻ em. Hormon này không chỉ có vai trò tái tạo mô, thay thế các tế bào cũ, cung cấp các khoáng chất cần thiết mà còn có vai trò kích thích sự phân chia, nhân lên của khớp sụn. Khớp sụn lớn lên cũng sẽ giúp cho hệ xương phát triển, dài ra và nặng hơn. Hormon này thường tiết ra nhiều nhất vào ban đêm và có tác động rõ rệt nhất ở giai đoạn dậy thì nên giấc ngủ là khá quan trọng đối với việc tăng chiều cao.

Hormon tăng trưởng HGH là một trong những yếu tố tác động nhiều nhất tới quá trình tăng chiều cao

2.3. Chế độ dinh dưỡng

Nếu như gen di truyền tác động khoảng 23 – 25% đến quá trình tăng chiều cao thì chế độ dinh dưỡng sẽ tác động khoảng 32 – 35% tới việc tăng chiều cao. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp cho thể lực, đề kháng tốt hơn, tạo tiền đề cho việc tăng chiều cao.

2.4. Quá trình mang thai và sinh nở

Như đã chia sẻ, giai đoạn thai nhi từ 15 tuần trở lên, thai nhi sẽ phát triển hệ xương khớp một cách vượt trội. Do đó, trong thời gian này, chế độ dinh dưỡng của người mẹ là vô cùng quan trọng. Để thai nhi có chiều cao tối đa, người mẹ nên đảm bảo dinh dưỡng đủ chất, đặc biệt là các chất như sắt, canxi, DHA, protein, axit béo… Tất nhiên, việc sinh thiếu tháng cũng sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới chiều cao của trẻ.

2.5. Chế độ sinh hoạt

Chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng đóng góp không nhỏ vào việc tăng chiều cao. Ở độ tuổi sơ sinh, chúng ta nên chăm sóc và tạo giờ giấc sinh hoạt hợp lý cho trẻ, tạo điều kiện giúp trẻ ngủ ngon giấc bởi thời gian từ 22h tối đến 3h sáng là thời gian hormone tiết ra nhiều nhất, giúp xương khớp phát triển tốt hơn.

Ở độ tuổi dậy thì, ngoài chế độ sinh hoạt hợp lý, cha mẹ nên khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao đều đặn, giữ tư thế đúng/thẳng khi học tập và làm việc, ngủ đủ giấc để chiều cao phát triển tốt hơn.

Sinh hoạt điều độ để tăng chiều cao cho trẻ

2.6. Môi trường sống

Môi trường sống trong lành, ít bị ô nhiễm, ít khói thuốc lá, bệnh tật cũng sẽ giúp trẻ tăng chiều cao tốt hơn.

2.7. Cách chăm sóc trẻ

Trẻ được chăm sóc tốt hơn sẽ có điều kiện để phát triển thể chất, đặc biệt là chiều cao.

3. Những vấn đề ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ

Bên cạnh những yếu tố tác động thì cha mẹ không thể bỏ qua những vấn đề ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ để tránh hoặc khắc phục.

3.1. Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng

Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ bị suy dinh dưỡng. Các chỉ số về cơ thể như cân nặng và chiều cao sẽ không phát triển so với độ tuổi.

3.2. Cơ thể trẻ thiếu những vitamin, khoáng chất cần thiết

Cơ thể của trẻ sẽ phát triển toàn diện nếu có đủ những vitamin, khoáng chất cần thiết, chiều cao cũng vậy. Tuy nhiên chiều cao sẽ phát triển tối đa nếu có những vitamin, khoáng chất này.

3.2.1. Thiếu canxi

Xương được hình thành chủ yếu từ canxi. Do đó, để xương phát triển tốt nhất, cha mẹ cần cung cấp đủ canxi cho cơ thể của trẻ. Tuy nhiên, cơ thể thừa canxi cũng không tốt. Liều lượng canxi theo từng độ tuổi như sau:

Trẻ dưới 6 tháng tuổi: 300mg/ngày.
Từ 7 – 12 tháng tuổi: 400mg/ngày.
Từ 1 – 3 tuổi: 500mg/ngày.
Từ 4 – 6 tuổi: 600mg/ngày.
Từ 7 – 9 tuổi: 700mg/ngày.
Từ 10 tuổi: 1000mg/ngày
Từ 12 – 24 tuổi: 1200mg/ngày

Canxi là khoáng chất không thể thiếu đối với quá trình tăng chiều cao

3.2.2. Thiếu i ốt

I ốt là khoáng chất không thể thiếu cho sự phát triển của cơ thể nói chung và chiều cao, trí tuệ nói riêng. Bổ sung I ốt mỗi ngày với liều lượng vừa đủ, thể chất (bao gồm chiều cao) và trí tuệ sẽ phát triển song song và vượt trội hơn.

3.2.3. Thiếu kẽm

Những bà mẹ hiện đại đều biết rằng kẽm là một loại khoáng chất có khả năng tăng sức đề kháng rất tốt. Tuy nhiên, chắc chắn nhiều cha mẹ không hề biết rằng, kẽm tuy không tác động trực tiếp vào việc tăng chiều cao nhưng có tác dụng kéo dài quá trình phát triển, dậy thì, tương tác với hormone HGH. Nhờ đó, thời gian tăng chiều cao sẽ được cao dài, giúp chiều cao tăng lên tối đa.

3.2.4. Thiếu sắt

Sắt là một trong những loại khoáng chất hỗ trợ tăng cân cho trẻ. Không chỉ vậy, sắt còn hỗ trợ rất tốt cho việc tăng chiều cao nhờ khả năng phát triển mô trong cơ thể.

3.3. Trẻ bị béo phì, thừa cân

Những bạn nhỏ có tình trạng béo phì, thừa cân thường khó tăng chiều cao hơn do cân nặng vượt ngưỡng, gây áp lực tới hệ thống cơ xương khớp.

3.4. Trẻ ít vận động

Trẻ không thường xuyên vận động sẽ khiến hệ thống cơ xương khớp kém phát triển do hormone HGH không tiết ra nhiều. Rất nhiều nghiên cứu đã công bố chỉ ra rằng, vận động 1 giờ mỗi ngày sẽ giúp hormone HGH tiết ra nhiều hơn gấp 3 lần bình thường.

Vận động thường xuyên giúp chiều cao của trẻ phát triển tốt hơn

3.5. Trẻ không thường xuyên tắm nắng, khó ngủ

Ánh nắng mặt trời vào sáng sớm có chứa rất nhiều Vitamin D3. Trong đó, Vitamin D3 là hợp chất quan trọng giúp canxi có thể được vận chuyển tới các khớp xương. Việc bổ sung Vitamin D3 bằng thực phẩm chức năng không thể thay thế được việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tốt. Vì thế, những trẻ không thường xuyên tắm nắng sẽ có những biểu hiện như rụng tóc vành khăn, ra mồ hôi đầu khi ngủ, khó ngủ, hay quấy khóc về đêm… Đó đều là những biểu hiện trẻ thiếu canxi, vitamin D3. Trẻ sẽ không thể tăng chiều cao tối đa nếu thiếu điều này.

3.6. Một số vấn đề khác

Ngoài các vấn đề ở trên, chiều cao của trẻ sẽ kém phát triển nếu gặp những vấn đề này:

Thường xuyên tiếp xúc với khó thuốc lá
Chế độ sinh hoạt chăm sóc chưa hợp lý.
Trẻ mắc chứng khó ngủ
Trẻ không thích sử dụng các chế phẩm từ sữa

4. Nhu cầu tăng chiều cao trẻ em của cha mẹ hiện nay

Chiều cao trung bình của nam và nữ hiện nay đã được Bộ Y Tế công bố vào thời gian trước. Theo đó, chiều cao trung bình của nữ là 156,2 cm; của nam là 168,1 cm. So với các quốc gia khác trên thế giới, chiều cao trung bình này được đánh giá là khá thấp.

Có thể nhận thấy, nhu cầu tăng chiều cao cho trẻ em của cha mẹ hiện nay là khá lớn. Bằng chứng là có rất nhiều cha mẹ đầu tư cho con tập thể dục thể thao từ nhỏ, cho con sử dụng các thực phẩm chức năng tăng chiều cao để phát triển tốt đa hệ cơ xương khớp.

Cha mẹ luôn luôn mong muốn con có chiều cao đạt chuẩn, nhất là cha mẹ có chiều cao hạn chế

Trong một cuộc khảo sát sơ bộ của Maxkao về nhu cầu tăng chiều cao trẻ em của các bậc cha mẹ, 82/100 cha mẹ có nhu cầu rất lớn về tăng chiều cao cho con, 18/100 cha mẹ còn lại không có nhu cầu tăng chiều cao cho con do gia đình có gen chiều cao di truyền.

Chiều cao không phải là một yếu tố tác động trực tiếp tới sức khoẻ của trẻ nhưng là hành trang cực kỳ quan trọng cho trẻ trong suốt quãng đời về sau. Trẻ có chiều cao trung bình trở lên thường không cảm thấy tự ti và có nhiều cơ hội nghề nghiệp tốt hơn. Vậy, chiều cao trung bình của trẻ theo từng lứa tuổi là bao nhiêu?

5. Tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của trẻ

Chiều cao thường phát triển đi cùng với cân nặng. Hệ thống tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của WHO dưới đây sẽ giúp cha mẹ định hình được tình trạng của con và có biện pháp cải thiện.

5.1. Tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của trẻ sơ sinh

Tiêu chuẩn này được WHO phê duyệt và sử dụng trên toàn thế giới. Cha mẹ có thể dựa vào các chỉ số này để biết trẻ đang thấp, cao, suy dinh dưỡng hay thừa cân và có giải pháp phù hợp để cải thiện.

Tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của trẻ sơ sinh

5.2. Tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của trẻ 2-10 tuổi

Giai đoạn trẻ từ 2 – 10 tuổi, trong mỗi năm trẻ chỉ tăng được trung bình 4 – 5 cm. Cha mẹ có thể cho con vận động thường xuyên và sử dụng Maxkao Cốm để có thể tạo tiền tăng chiều cao trong giai đoạn dậy thì.

Tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của trẻ từ 2 – 10 tuổi

5.3. Tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của trẻ 10-18 tuổi

10 -18 tuổi là giai đoạn dậy thì, cũng là giai đoạn cuối cùng chiều cao của trẻ phát triển vượt trội. Trong giai đoạn này, mỗi năm trẻ có thể cao thêm từ 7 – 10 cm.

Tiêu chuẩn chiều cao và cân nặng của trẻ từ 10 – 18 tuổi

6. Các cách tăng chiều cao

Chiều cao của trẻ sẽ không phụ thuộc duy nhất vào yếu tố di truyền. Do đó, cha mẹ nếu có chiều cao hạn chế hoàn toàn có thể áp dụng các cách tăng chiều cao dưới đây.

6.1. Các cách tăng chiều cao cho trẻ ở độ tuổi dậy thì

Có khá nhiều cách tăng chiều cao cho trẻ ở độ tuổi dậy thì, bao gồm tập thể dục thể thao, tập yoga, tập thiền, sử dụng thực phẩm chức năng bổ trợ, tạo chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý…

6.1.1. Tập thể dục để tăng chiều cao

Tập thể dục thể thao là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất mà cha mẹ có thể sử dụng để hỗ trợ quá trình tăng chiều cao của con trẻ. Trong trường phái tập thể dục thể thao, bạn có thể nhận thấy, có 3 phái thể dục thể thao cơ bản hiện đang được nhiều người áp dụng để tăng chiều cao tốt hơn:

Tập gym
Tập yoga
Tập thiền

6.1.1.1. Tập gym

Gym là một cụm từ khá phổ biến trong việc giảm cân, tăng cân. Không chỉ vậy, đây cũng là một trường phái thể dục thể thao có khả năng hỗ trợ rất tốt cho quá trình tăng chiều cao. Người tập gym sẽ có hệ cơ – xương phát triển đồng đều, tạo tiền đề tốt nhất cho việc tăng chiều cao. Các bài tập gym thường phù hợp với những bạn nam, nữ đang trong độ tuổi dậy thì. Cha mẹ có thể hướng dẫn con tập một số bài tập gym bổ trợ cho chiều cao dưới đây:

Bài tập xà ngang
Bài tập dịch chuyển vùng chậu
Bài tập Pilates Roll Over
Bài tập căng xương sống về phía trước
Bài tập uốn cong người về phía trước
Bài tập bơi trên cạn
Bài tập căng cơ kiểu rắn hổ mang
Bài tập đứng bằng một chân
Các bài tập với tạ chân
Bài tập nhảy dây
Bài tập chạy bộ
Bài tập nhảy tại chỗ
Bài tập nhảy tiến về phía trước
Bài tập xoay chân trên cao
Bài tập nằm nghiêng đá chân

Các bạn có thể tham khảo thêm các bài tập này tại đây.

Tập gym với thời gian và bài tập hợp lý là giải pháp tốt để thúc đẩy, tăng chiều cao

6.1.1.2. Tập yoga

Nhiều cha mẹ lầm tưởng rằng yoga là một bộ môn thể dục nhẹ nhàng và thường không có tác động nhiều tới quá trình tăng chiều cao nhưng ngược lại. Yoga là một bộ môn rất có ích cho quá trình tăng chiều cao. Chỉ với 2 động tác này, cùng Maxkao For Teen mỗi ngày, trẻ có thể tăng chiều cao tối đa.

6.1.1.2.1. Động tác Sarvangasama

Động tác này có thể giúp lượng máu được lưu thông khắp cơ thể, gây áp lực lên tuyến yên, giúp cơ thể tiết ra nhiều HGH, có lợi cho việc tăng chiều cao. Thực hiện động tác này như sau:

Nằm ngửa lên thảm tập, úp lòng bàn tay xuống đất
Dùng lực ở tay nâng chân, mông, lưng và trọng tâm cơ thể lên, dồn trọng tâm cơ thể vào vai
Duỗi thẳng chân và cột sống
Giữ tư thế như trên trong 15 – 30 giây

6.1.1.2.2. Động tác Tadasama

Đây là động tác giúp kéo căng các bộ phận trên cơ thể. Việc này có thể giúp các bộ phận được hoạt động và tiết ra nhiều hormon tăng trưởng hơn, rất có ích đối với việc tăng chiều cao. Thực hiện bài tập này như sau:

Đứng thẳng trên sàn nhà, không gù lưng, khép chân đồng thời đặt hai bàn tay ở hai bên cơ thể, lòng bàn tay hướng vào đùi.
Hít vào, nâng cao hai cánh tay lên và hướng song song vào nhau
Từ từ nhón chân, dùng lực đứng trên các ngón chân
Giữ chân và tay thẳng, giữ tư thế này 15 – 30 giây.

Yoga và những tác động tích cực tới chiều cao của trẻ

6.1.1.3. Tập thiền

Ngoài yoga và gym, bạn cũng có thể tham khảo các bài tập thiền để tĩnh tâm và tăng chiều cao cho trẻ tốt hơn. Tham khảo các bài tập này:

Tư thế rắn hổ mang
Tư thế đứng trên vai
Tư thế cây cầu
Tư thế cánh cung
Tư thế em bé
Tư thế cái cây
Tư thế chó ba chân
Tư thế chó cúi đầu
Tư thế chiến binh
Tư thế chào mặt trời

6.1.1.4. Các môn thể thao khác

Ngoài các bộ môn thể dục thể thao trên, chắc cha mẹ cũng không còn xa lạ với các bộ môn thể thao được mệnh danh là chìa khóa tăng chiều cao:

Bơi lội
Bóng rổ
Tennis

Dù tập môn thể thao nào, trẻ cũng đã được vận động và điều đó có ích cho việc tăng chiều cao

Yếu tố thể dục thể thao chỉ chiếm 25% cho quá trình tăng chiều cao. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng cần được chú ý và kết hợp để chiều cao phát triển tốt đa.

6.1.2. Sử dụng chế độ dinh dưỡng để tăng chiều cao

Chế độ dinh dưỡng chiếm 25% các yếu tố tác động rất lớn tới quá trình tăng chiều cao. Đó cũng chính là lý do nhiều cha mẹ thường đầu tư vào chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhất là trong 2 năm đầu đời và trong giai đoạn dậy thì.

6.1.2.1. Sử dụng hợp lý thực phẩm

Thực phẩm rất đa dạng trong cuộc sống. Mỗi loại thực phẩm đều có những vitamin, khoáng chất mà cơ thể cần. Do đó, sử dụng hợp lý thực phẩm, sở hữu một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp chiều cao phát triển tối đa.

6.1.2.1.1. Các chế phẩm từ sữa

Các chế phẩm từ sữa thường có chứa khá nhiều canxi. Việc sử dụng chế phẩm từ sữa hợp lý giúp cơ thể có đủ canxi để phát triển hệ thống xương khớp. Các chế phẩm từ sữa có thể là sữa tươi, sữa chua…

Các chế phẩm từ sữa có rất nhiều canxi

6.1.2.1.2. Vitamin, khoáng chất từ trái cây, rau sạch

Trong trái cây, rau sạch có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Vitamin, khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe cho trẻ. Một số Vitamin, khoáng chất như sắt, kẽm cũng rất quan trọng trong quá trình tăng chiều cao.

6.1.2.1.3. Protein, chất béo từ thịt cá trứng sữa

Protein, chất béo giúp phát triển hệ cơ trong cơ thể. Hệ cơ nên phát triển đồng đều cùng hệ xương để hệ vận động con người cân đối nhất. Nhờ vậy, trong quá trình tăng chiều cao, trẻ sẽ phát triển an toàn, tăng chiều cao mà không bị đau cơ.

6.1.2.1.4. Ngũ cốc, tinh bột

Ngũ cốc, tinh bột là một trong những chất không thể thiếu trong cơ thể. Ngũ cốc, tinh bột chứa nhiều năng lượng để đáp ứng cho nhu cầu hoạt động mỗi ngày của cơ thể. Việc nạp đủ ngũ cốc, tinh bột giúp cơ thể có năng lượng tập luyện thể dục thể thao, nuôi dưỡng chiều cao trong thời gian lâu dài.

6.1.2.2. Hướng dẫn cách sử dụng thực phẩm hợp lý của Bệnh viện nhi đồng thành phố

Theo Bệnh viện nhi đồng thành phố, mỗi bữa ăn của trẻ cần được đảm bảo đủ năng lượng, đủ đạm và các khoáng chất khác cần thiết cho việc tăng chiều cao bao gồm: Canxi, Vitamin D, Sắt, Kẽm, I ốt, Vitamin A, Vitamin C. Bảng dưới đây thống kê lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho từng độ tuổi theo ngày:

Tuổi	Năng lượng (kcal/ngày)	Đạm (g/ ngày)	Canxi (mg/ ngày)	Vitamin D (mg/ ngày)
6	1600	36	500	10
7-9	1800	40	500	10
10	2200	50	700	10

Tuổi	Sắt (mg/ngày)	Kẽm (mg/ ngày)	Iốt (mg/ ngày)	Vitamin A (mg/ ngày)	Vitamin C (mg/ ngày)
6	7	10	90	400	45
7-9	12	10	120	400	55
10	12	15	150	500	65

Để đảm bảo bữa ăn của trẻ ngon, đủ và có ích cho quá trình tăng chiều cao, cha mẹ phải nằm lòng những nguyên tắc sau:

Ăn đủ 3 bữa/ngày: Sáng – trưa – chiều
Ăn thêm 2 bữa phụ ngoài bữa chính
Bữa chính cần có đủ 4 nhóm thực phẩm: Nhóm thực phẩm giàu tinh bột, chất béo, chất đạm và vitamin/khoáng chất/chất xơ.
Bữa phụ nên ưu tiên uống sữa
Bữa ăn sáng là bữa chính
Đảm bảo đủ canxi, lysin, sắt, kẽm, i ốt,

Để tạo ra một chế độ dinh dưỡng khoa học nhất cho trẻ, cha mẹ có thể tham khảo liều lượng của các thực phẩm mà trẻ nên ăn mỗi ngày dưới đây.

STT	Tên thực phẩm	6 – 9 tuổi	10 – 12 tuổi
1	Gạo	220 – 250g	300- 350g
2	Thịt	50g	70g
3	Cá(tôm)	100g	150g
4	Đậu phụ	100g	150g
5	Trứng (gà, vịt)	1/2 quả	1 quả
6	Dầu (mỡ)	20g	25g
7	Sữa	500 – 600ml	500 – 600ml
8	Đường	10 – 15g	15 – 20 g
9	Rau xanh	250 – 300g	300 – 500g
10	Trái cây chín	150 – 200g	200 – 300g

Việc tạo ra một chế độ dinh dưỡng hợp lý là không hề đơn giản. Tuy nhiên, cha mẹ hoàn toàn có thể tham khảo Maxkao For Teen. Sản phẩm được nghiên cứu dựa trên nguyên lý phát triển cơ – xương đồng đều, cung cấp đủ vitamin, khoáng chất cần thiết để trẻ có thể tăng chiều cao tối đa. Hiện tại, đã có rất nhiều cha mẹ sử dụng và cảm thấy hài lòng về Maxkao For Teen.

6.1.3. Phẫu thuật kéo chân

Ở độ tuổi dậy thì, trẻ có thể phẫu thuật kéo chân để tăng chiều cao ngay lập tức. Tuy nhiên, giải pháp này có phần nguy hiểm và tốn kém chi phí. Do đó, đa số cha mẹ thường không lựa chọn giải pháp này.

Không nên phẫu thuật kéo chân để tăng chiều cao cho trẻ

6.1.4. Chế độ sinh hoạt điều độ

Cùng với chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt cũng rất quan trọng đối với việc tăng chiều cao.

6.1.4.1. Ngủ đủ giấc để tiết hormon tăng trưởng

Các nghiên cứu đã chứng minh được rằng, ngủ đủ giấc, đặc biệt là từ 10h tối hôm trước đến 5h sáng hôm sau, cơ thể sẽ khỏe mạnh và tiết được nhiều hormon tăng trưởng HGH hơn. Hormon này là chất xúc tác lớn nhất, giúp tăng chiều cao một cách vượt trội.

Độ tuổi	Thời gian ngủ mỗi đêm
Trẻ từ 2 tuổi trở xuống	cần 13 – 22 giờ
Trẻ em từ 3-5 tuổi	cần 11 – 13 giờ
Trẻ em từ 6-7 tuổi	cần 9 – 10 giờ
Trẻ ở độ tuổi 8-14	cần 8 – 9 giờ
Thanh thiếu niên từ 15 đến 17 tuổi	cần 7,5 – 8 giờ
Người lớn từ 18 tuổi trở lên	cần 7- 9 giờ

Bảng thống kê số giờ cần ngủ của mỗi người tùy theo từng độ tuổi

6.1.4.2. Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sáng sớm

Có thể nhiều cha mẹ cũng biết, trong ánh nắng mặt trời sáng sớm, có rất nhiều vitamin D hữu ích cho quá trình tăng chiều cao. Không ngẫu nhiên mà các bác sĩ thường khuyên cha mẹ cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ cũng như người lớn tắm nắng vào sáng sớm.

6.1.4.3. Uống nhiều nước

Nước chiếm 80% cơ thể và có mặt trong mọi quá trình phát triển thể chất, không riêng chu trình tăng chiều cao. Do đó, hãy luôn luôn nhắc nhở trẻ uống đủ nước trong ngày.

6.1.5. Tránh xa các yếu tố cản trở tăng chiều cao

Nếu cha mẹ đã cho con trẻ một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng như tập luyện hoàn hảo, hãy chắc chắn rằng giúp con trẻ tránh xa các yếu tố cản trở chiều cao này nữa nhé.

6.1.5.1. Đứng gù lưng

Khá nhiều bạn trẻ đang có tình trạng đứng gù lưng do không được chỉnh sửa tư thế từ bé. Đây là một trong những yếu tố cản trở lớn nhất đến quá trình tăng chiều cao.

6.1.5.2. Làm việc và học tập không đúng tư thế

Trong quá trình làm việc và học tập, việc sử dụng sai tư thế cũng khiến chiều cao của trẻ tăng chậm hơn.

Tránh xa những yếu tố gây cản trở việc tăng chiều cao

6.1.5.3. Sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá sẽ khiến cơ thể tự đào thải canxi, ức chế sự tự tổng hợp của vitamin D. Đây đều là những chất không thể thiếu trong quá trình tăng chiều cao.

6.1.5.4. Lười vận động

Lười vận động là kẻ thù của quá trình tăng chiều cao. Hệ cơ xương khớp sẽ không thể phát triển nếu trẻ không chịu vận động.

6.2. Các cách tăng chiều cao sớm cho trẻ sơ sinh

Phần bài viết phía trên là các cách tăng chiều cao cho trẻ trong độ tuổi dậy thì, vậy còn đối với trẻ sơ sinh thì sao? Liệu có những giải pháp nào giúp cải thiện chiều cao cho trẻ từ giai đoạn sớm này?

6.2.1. Chế độ sinh hoạt điều độ

Trẻ sơ sinh là giai đoạn trẻ bắt đầu tiếp xúc và làm quen với thế giới bên ngoài bụng mẹ. Do đó, thời gian biểu của trẻ còn rất hỗn loạn. Đây cũng là lý do tại sao chúng ta cần ưu tiên cho trẻ một chế độ sinh hoạt điều độ.

6.2.1.1. Tạo giờ giấc sinh hoạt điều độ cho trẻ, cho trẻ ngủ đủ giấc để tiết hormon tăng trưởng

Trẻ sơ sinh thường xuyên nhầm lẫn giữa ban ngày và ban đêm. Ngay từ khi sinh ra, cha mẹ nên biết cách huấn luyện và dạy trẻ cách nhận biết thời gian ban ngày và ban đêm để thuận lợi hơn cho việc tạo giờ giấc sinh hoạt điều độ cho trẻ. Trẻ em là một trang giấy trắng, chỉ khi huấn luyện ngay từ đầu, trẻ mới dễ dàng nhận biết chính xác.

Khi trẻ có chế độ ăn, ngủ đều đặn và đúng giờ, cơ thể sẽ tiết hormone tăng trưởng nhiều hơn và có lợi hơn cho quá trình tăng chiều cao về sau.

Trẻ sẽ cao hơn nếu cha mẹ biết cách chăm sóc

6.2.1.2. Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sáng sớm

Tương tự như trên, việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sáng sớm để cơ thể tự tổng hợp vitamin D là rất tốt.

6.2.2. Sử dụng sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính

Đối với trẻ sơ sinh, trẻ thường có hai lựa chọn là sữa công thức và sữa mẹ. Tuy nhiên, sữa mẹ luôn là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất. Sữa mẹ có khá nhiều dưỡng chất cần thiết, phù hợp với cơ thể của trẻ sơ sinh, đặc biệt là canxi. Do đó, mẹ hãy cho trẻ ăn sữa mẹ để tăng sức đề kháng, làm tiền đề cho việc tăng chiều cao.

6.2.3. Bổ sung các vitamin, khoáng chất cần thiết cho trẻ sơ sinh

Mặc dù sữa mẹ có khá đầy đủ các dưỡng chất cần thiết nhưng hàm lượng chưa thực đủ để đáp ứng nhu cầu phát triển của cơ thể, đặc biệt là quá trình tăng chiều cao. Trong sữa mẹ 6 tháng đầu tiên, hàm lượng canxi dao động từ 254 – 306 mg/l, hàm lượng này sẽ giảm dần theo thời gian và khó có thể đáp ứng đủ nhu cầu canxi đang tăng lên từng ngày của trẻ.

Một số dưỡng chất khác như I ốt, DHA… cũng vậy. Đó là lý do tại sao nhiều bác sĩ khuyến cáo nên sử dụng thêm một số thực phẩm chức năng cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho trẻ, nhất là giai đoạn sau 6 tháng đến giai đoạn trẻ tập đi, tập nói.

Hiện nay, trên thị trường, có khá nhiều loại thực phẩm chức năng cung cấp các vitamin, khoáng chất cho trẻ sơ sinh, điển hình là Maxkao Syrup. Sản phẩm được các giảng viên Đại học Dược Hà Nội nghiên cứu trên nhiều trẻ sơ sinh. Nhiều cha mẹ sử dụng và phản hồi vô cùng tích cực.

Maxkao – Nâng cao tầm vóc trẻ em Việt

7. Maxkao – Giải pháp kim cương hỗ trợ tăng chiều cao

Maxkao là thương hiệu độc quyền hỗ trợ tăng chiều cao, dành riêng cho trẻ sơ sinh đến trẻ ở độ tuổi dậy thì. Thương hiệu bao gồm 3 dòng sản phẩm chính:

Maxkao Syrup: Dành riêng cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng
Maxkao Cốm: Hỗ trợ tăng chiều cao cho giai đoạn từ 1 tuổi trở lên
Maxkao For Teen: Hỗ trợ tăng chiều cao cho độ tuổi dậy thì

MaxKao là thương hiệu thực phẩm chức năng đặc chế dành cho trẻ em Việt có biểu hiện:

Biếng ăn
Sức đề kháng kém
Trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng
Trẻ hay bị ra mồ hôi đầu khi ngủ
Trẻ bị rụng tóc hình vành khăn
Trẻ hay bị nhức mỏi về đêm, trằn trọc khó ngủ

Thương hiệu là thành quả của sự kết hợp giữa khoa học dinh dưỡng, phù hợp cơ địa trẻ Việt và được các chuyên gia dinh dưỡng tin dùng.

Maxkao được nhiều cha mẹ tin tưởng và lựa chọn

7.1. Maxkao Syrup – Dành riêng cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Maxkao Syrup được bào chế từ 17 thành phần quan trọng, chia làm 4 nhóm công dụng dựa theo nguyên lý cân bằng CƠ – XƯƠNG.

Giúp hấp thu tối đa CANXI vào xương: Gồm Lysine , Vitamin D3, Vitamin K2 ( MK7).
Bổ Sung COLOSTRUM giúp phát triển Cân bằng CƠ – XƯƠNG, tăng cường miễn dịch
Bổ sung I ốt, Vitamin và các khoáng chất thiết yếu: Giúp tăng chiều cao toàn diện và giúp tăng cường sức đề kháng.
Bổ sung Cao men bia và FOS: giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp cơ thể hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, giảm các hiện tượng táo bón khi bổ sung Canxi.

MAXKAO SYRUP có thể được sử dụng với:

Trẻ có chiều cao và cân nặng thấp hơn các bạn cùng tuổi
Trẻ lười ăn, trẻ có thể lực yếu, hay bị ốm vặt mỗi khi thay đổi thời tiết
Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc hình vành khăn, mồ hôi trộm, đêm trằn trọc không ngủ được ( Do thiếu Canxi )
Trẻ hay kêu nhức mỏi chân tay.
Trẻ sau ốm dậy cần phục hồi thể lực.

Maxkao Syrup – Sản phẩm dành riêng cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Chiều cao thấp, thể lực yếu, thể hình hạt tiêu sẽ khiến trẻ không tự tin vào bản thân, rụt rè và không dám nói ra những ý kiến của mình.

Maxkao ra đời với sứ mệnh đem lại sự tự tin, hành trang tốt nhất cho trẻ

Kết quả đến sớm: Sau 7-10 ngày sử dụng Trẻ sẽ giảm rụng tóc hình vành khăn rõ rệt. Không còn cảm giác nhức mỏi chân về đêm, giảm hẳn triệu chứng mồ hôi đầu khi ngủ. Trẻ ngủ ngon giấc và giảm quấy khóc.
Kết quả đến sau 1 liệu trình (3 tháng): Trẻ có thể tăng được 3-7cm tùy vào cơ địa mỗi trẻ, trẻ nhanh nhẹn hoạt bát, mọc răng nhanh, giảm hiện tượng ốm vặt khi thay đổi thời tiết và môi trường học tập.

Cách dùng MAXKAO SYRUP

Nên dùng vào buổi sáng hoặc buổi trưa

Trẻ em từ 1 tuổi – 3 tuổi: Uống 10ml/lần x 1 lần/ngày
Trẻ em từ 4 tuổi – 12 tuổi: Uống 20ml/lần x 1 lần/ngày
Trẻ trên 12 tuổi: Uống 20ml/lần x 2 lần/ngày.

Lưu ý trước khi sử dụng

Thận trọng ở những trẻ bị sỏi thận, sỏi tiết niệu và bệnh tim mạch
Ngưng sử dụng nếu có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Nên dùng 3 tháng liên tục để có kết quả tốt nhất
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Số đăng ký: 8790/2019/ĐKSP

Cha mẹ có thể tham khảo một số feedback về Maxkao dưới đây:

Một số phản hồi tích cực của nhiều cha mẹ Việt

7.2. Maxkao Cốm – Hỗ trợ tăng chiều cao cho giai đoạn vàng

Maxkao cốm được bào chế từ 20 thành phần quan trọng, chia làm 4 nhóm công dụng dựa theo nguyên lý cân bằng CƠ – XƯƠNG.

Giúp hấp thu tối đa CANXI vào xương: Gồm Lysine, Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7).
Bổ Sung Whey Protein và Casein Protein giúp phát triển Cân bằng CƠ – XƯƠNG.
Bổ sung I ốt, Vitamin và các khoáng chất thiết yếu: Giúp tăng chiều cao toàn diện và giúp tăng cường sức đề kháng.
Bổ sung dưỡng chất Fructus Oryzae germinatus: giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp cơ thể hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, giảm các hiện tượng táo bón khi bổ sung Canxi.

MAXKAO CỐM có thể sử dụng với:

Trẻ có chiều cao thấp hơn các bạn cùng tuổi
Trẻ có thể lực yếu, hay bị ốm mỗi khi thay đổi thời tiết
Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc hình vành khăn, mồ hôi trộm, đêm trằn trọc không ngủ được (Do thiếu Canxi)
Trẻ hay kêu nhức mỏi chân tay.
Trẻ sau ốm dậy cần phục hồi thể lực.

Maxkao cốm – Dành riêng cho trẻ từ 6 tháng tuổi, thúc đẩy, tăng chiều cao giai đoạn vàng

Chiều cao thấp, thể lực yếu, thể hình hạt tiêu sẽ khiến trẻ không tự tin vào bản thân, rụt rè và không dám nói ra những ý kiến của mình.

Maxkao ra đời với sứ mệnh đem lại sự tự tin, hành trang tốt nhất cho trẻ

Kết quả đến sớm: Sau 7-10 ngày sử dụng Trẻ sẽ giảm rụng tóc hình vành khăn rõ rệt. Không còn cảm giác nhức mỏi chân về đêm, giảm hẳn triệu chứng mồ hôi đầu khi ngủ. Trẻ ngủ ngon giấc và giảm quấy khóc.
Kết quả đến sau 1 liệu trình (3 tháng): Trẻ có thể tăng được 3-7cm tùy vào cơ địa mỗi trẻ, trẻ nhanh nhẹn hoạt bát, mọc răng nhanh, giảm hiện tượng ốm vặt khi thay đổi thời tiết và môi trường học tập.

Cách dùng MAXKAO CỐM

Nên dùng vào buổi sáng hoặc buổi trưa

Trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi: 1 gói/lần x 1 lần/ngày
Trẻ em từ 1 tuổi – 3 tuổi: 2 gói/lần x 1 lần/ngày
Trẻ em từ 4 tuổi – 12 tuổi: 3 gói/lần x 1 lần/ngày
Trẻ trên 12 tuổi: 2 gói/lần x 2 lần/ngày

Lưu ý trước khi sử dụng

Thận trọng ở những trẻ bị sỏi thận, sỏi tiết niệu và bệnh tim mạch
Ngưng sử dụng nếu có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Nên dùng 3 tháng liên tục để có kết quả tốt nhất
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Số đăng ký: 7094/2018/ĐKSP

7.3. Maxkao For Teen – Hỗ trợ thúc đẩy, tăng chiều cao tuổi dậy thì

MaxKao For Teen là sản phẩm được đặc chế dành cho trẻ em trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì. Với 14 thành phần quan trọng được chia làm 4 nhóm công dụng dựa theo nguyên lý cân bằng CƠ – XƯƠNG.

Giúp hấp thu tối đa CANXI vào xương: Gồm Lysine, Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7).
Bổ Sung L-Arginine, Whey Protein giúp phát triển Cân bằng CƠ – XƯƠNG, kích thích cơ thể sản sinh HGH (Hormone tăng trưởng)
Bổ sung I ốt, Vitamin và các khoáng chất thiết yếu: Giúp tăng chiều cao toàn diện và giúp tăng cường sức đề kháng.
Bổ sung Collagen type II và Chondroitin: giúp hệ sụn đầu xương phát triển khỏe mạnh, thúc đẩy tăng chiều cao.

MAXKAO CỐM có thể sử dụng với:

Trẻ em trong giai đoạn Dậy thì và Tiền dậy thì
Trẻ có chiều cao thấp hơn các bạn cùng tuổi
Trẻ có thể lực yếu, hay bị ốm mỗi khi thay đổi thời tiết
Trẻ sau ốm dậy cần phục hồi thể lực.

Maxkao For Teen – Thúc đẩy, tăng chiều cao vượt trội cho giai đoạn cuối

Chiều cao thấp, thể lực yếu, thể hình hạt tiêu sẽ khiến trẻ không tự tin vào bản thân, rụt rè và không dám nói ra những ý kiến của mình.

Maxkao ra đời với sứ mệnh đem lại sự tự tin, hành trang tốt nhất cho trẻ

Sản phẩm chứa: L-Arginine, Whey Protein, có tác dụng thúc đẩy sản sinh HGH (Hormone tăng trưởng). Kích thích sự phát triển của các mô sụn đầu xương, giúp xương dài ra và chắc khỏe.
Sản phẩm chứa: Collagen type II và Chondroitin kích thích quá trình tổng hợp các proteoglucan – thành phần tạo nên sụn bảo đảm sụn vừa chắc vừa có tính đàn hồi.

Cách dùng MAXKAO FOR TEEN

Trẻ em trên 6 tuổi và thiếu niên: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1-2 viên.

Lưu ý trước khi sử dụng

Thận trọng ở những trẻ bị sỏi thận, sỏi tiết niệu và bệnh tim mạch
Ngưng sử dụng nếu có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Nên dùng 3 tháng liên tục để có kết quả tốt nhất
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Số đăng ký: 8789/2019/ĐKSP

Có thể thấy, Maxkao thực sự là một thương hiệu toàn diện, đáp ứng nhu cầu tăng chiều cao, tăng cường thể lực, sức đề kháng cho trẻ sơ sinh. Sản phẩm được các chuyên gia Viện Dinh Dưỡng cùng các giảng viên Đại học Dược Hà Nội nghiên cứu. Sau hơn 2 năm ra mắt, Maxkao đã nhận được phản hồi rất tốt từ nhiều cha mẹ Việt. Đây chắc chắn sẽ là thương hiệu thực phẩm chức năng nổi bật và đáp ứng được tất cả các nhu cầu, giải quyết nỗi lo của cha mẹ Việt Nam.

Vậy thì còn chờ đợi gì nữa? Click ngay để được các chuyên gia Viện Dinh Dưỡng tư vấn hoặc nhấn mua ngay cho trẻ một liệu trình để cải thiện chiều cao, giúp trẻ tự tin và mạnh mẽ hơn. Chỉ chưa đến 1 triệu đồng, cha mẹ có thể trang bị hành trang quý giá cho con trẻ sau này, nói không với TỰ TI, KHÔNG DÁM THỂ HIỆN. Maxkao – Đồng hành và nâng cao tầm vóc trẻ em Việt

15 Tháng 10, 2021

Danh mục: Tăng chiều cao

Maxkao Syrup – Lựa chọn hàng đầu dành cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

1. Trẻ suy thấp còi, suy dinh dưỡng nguyên nhân do đâu?

1.1 Chế độ dinh dưỡng

1.2 Yếu tố bệnh lý

2. Giải pháp cải thiện tình trạng trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

2.1 Tăng dần lượng protein và calo

2.2 Chia thành nhiều bữa nhỏ và cải thiện tình trạng biếng ăn

2.4 Bổ sung các vi chất dinh dưỡng tác động đến chiều cao

3. Maxkao Syrup – Lựa chọn số 1 cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Maxkao Cốm có gì khiến nhiều bà mẹ hiện đại truy lùng đến thế?

Cha mẹ biết gì về dòng sản phẩm Maxkao Cốm?

Maxkao Cốm thuyết phục người dùng = công thức độc quyền

Công thức phát triển CƠ – XƯƠNG đồng đều

Công thức cải thiện sức khỏe toàn diện

Maxkao Syrup – Siêu phẩm dành cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng tại Việt Nam

Trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng là do đâu?

Đối với trẻ được bú mẹ hoàn toàn

Đối với trẻ dùng sữa công thức hoặc hỗn hợp sữa công thức + sữa mẹ

Giải pháp nào giải quyết tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi?

Maxkao Syrup – Siêu phẩm cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Tăng sức đề kháng và 5 điều 90% cha mẹ KHÔNG HỀ BIẾT về bộ đôi áo giáp của sức khỏe!

1. Những điều cha mẹ cần biết về tăng sức đề kháng của trẻ

1.1. Sức đề kháng là gì?

1.2. Các loại sức đề kháng ở trẻ

1.2.1. Sức để kháng bẩm sinh

1.2.2. Sức đề kháng thích ứng

1.3. Nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng

1.3.1. Suy giảm hệ miễn dịch

1.3.2. Ô nhiễm không khí

1.3.3. Uống ít nước/sữa mẹ

1.3.4. Chế độ sinh hoạt không hợp lý

1.3.5. Chế độ ăn uống chưa khoa học

1.3.6. Lạm dụng kháng sinh

1.3.7. Thừa cân

1.4. Dấu hiệu suy giảm sức đề kháng

1.4.1. Tinh thần suy nhược, mệt mỏi

1.4.2. Thường xuyên bị các bệnh vặt

1.4.3. Dễ bị nhiễm bệnh

1.4.4. Tiêu hoá kém

1.5. Vai trò của tăng sức đề kháng đổi với cơ thể của trẻ

1.6. Hậu quả khi sức đề kháng bị suy giảm

2. Cách tăng đề kháng cho trẻ

2.1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

2.2. Chế độ sinh hoạt khoa học

2.3. Bổ sung Maxkao – Tăng sức đề kháng cho trẻ mỗi ngày

3. Một số hiểu lầm về tăng sức đề kháng cho trẻ

3.1. Cho con hoặc thậm chí “ép” con uống nước cam mỗi ngày

3.2. Dùng tỏi để tăng miễn dịch

3.3. Ăn tổ yến để tăng sức đề kháng

3.4. Cho con sử dụng sữa non bừa bãi

4. Maxkao – Giải pháp tăng sức đề kháng toàn diện

[Giải đáp] Từ A đến Z về biếng ăn ở trẻ mà các mẹ cần phải biết

1. Biếng ăn là gì?

2. Dấu hiệu của biếng ăn ở trẻ

3. Nguyên nhân xuất hiện biếng ăn ở trẻ?

3.1. Biếng ăn do bệnh lý

3.2. Biếng ăn do sinh lý

3.3. Biếng ăn do tâm lý

4. Biếng ăn ảnh hưởng đến trẻ như thế nào?

5. Phương pháp giúp trẻ hết biếng ăn

5.1. Cách chữa biếng ăn do bệnh lý

5.2. Cách chữa biếng ăn do sinh lý

5.2.1. Bổ sung đầy đủ vitamin khoáng chất khi mẹ đang còn mang thai

5.2.2. Thiết kế giờ ăn khoa học cho trẻ

5.2.3. Chia nhỏ bữa ăn của trẻ theo nhu cầu

5.2.4. Đa dạng bữa ăn cho trẻ

5.3. Cách chữa biếng ăn do tâm lý

5.3.1. Tạo không khí bữa ăn vui tươi

5.3.2. Không ép buộc, nhồi nhét trẻ khi ăn

5.3.3. Chú ý đến sở thích món ăn của trẻ

5.3.4. Hạn chế cho con ăn vặt trước bữa ăn

5.4. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin cho bé: Maxkao Syrup

Đừng đầu tư tăng chiều cao cho con khi chưa biết 7 điều này!

1. Những điều cần biết về hệ thống cơ – xương – khớp

1.1. Cấu tạo của cơ – xương – khớp

1.2. Sự hình thành và phát triển của hệ thống cơ – xương – khớp

1.2.1. Giai đoạn phôi thai

1.2.2. Giai đoạn sơ sinh