Bạn đang rơi vào tình trạng thấp lùn trầm trọng và muốn cải thiện số đo chiều cao của mình. Tuy nhiên, bạn chưa biết ăn gì, xây dựng thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 18 ra sao? Vậy giờ đây bạn không cần quá lo lắng, chúng tôi sẽ giúp bạn cách lên….

Dậy thì là giai đoạn (10 tuổi – 18 tuổi) rất quan trọng vì thời gian này cơ thể của trẻ sẽ tăng trưởng với tốc độ nhanh chóng. Phụ huynh cũng cần trang bị cho bản thân mình một chút kiến thức về việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và….

Tuổi 11 được xem là “thời điểm vàng” phát triển xương của trẻ nếu được chăm chút đầy đủ về mặt dinh dưỡng và lối sống khoa học. Để đưa ra phương pháp cải thiện chiều cao và cân nặng của trẻ ở giai đoạn này, trước hết chúng ta cần phải nắm rõ được….

Tuổi 13 được xem là cột mốc quan trọng trong sự phát triển vượt trội về suy nghĩ, hành động, chiều cao và thể chất của trẻ. Vậy chiều cao trung bình của trẻ 13 tuổi trong giai đoạn này bao nhiêu? Yếu tố nào gây ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của….

Sử dụng sữa tươi tăng chiều cao cho bé 2 tuổi sẽ giúp bé phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ một cách an toàn và hiệu quả. Vậy có những loại sữa tươi tăng chiều cao nào? Vai trò của sữa đối với sức khỏe của trẻ như thế nào? Hãy….

Tuổi dậy thì là được xem là “thời điểm vàng” cho sự tăng trưởng chiều cao lẫn thể chất của trẻ trước khi xương đóng hẳn ở tuổi trưởng thành. Vì thế, có thể nói đây là cơ hội cuối cùng để cha mẹ giúp trẻ bổ sung canxi tăng chiều cao cho tuổi dậy….

Lứa tuổi dậy thì được xem là “giai đoạn vàng” để trẻ có thể phát triển chiều cao. Ở tuổi dậy thì, chế độ dinh dưỡng phù hợp đối với các bé là rất quan trọng. Vậy những thực phẩm tăng chiều cao ở tuổi dậy thì là gì? Chúng tôi sẽ giúp bạn giải….

Ăn gì để tăng chiều cao ở tuổi 14 không chỉ là thắc mắc chung của các bậc cha mẹ mà còn là nỗi lo lắng của các bạn trẻ đang trong giai đoạn phát triển này. Bởi để có được chiều cao, vóc dáng cân đối, các bạn không chỉ phải tập luyện thể….